感赏今天他让我多睡觉两个小时，感觉很舒服。谢谢，谢谢，谢谢!
感赏今天去外公家，表弟开车，还买了乡里鸡和鸭，好开心。谢谢，谢谢，谢谢!
感赏婆婆勤快的杀鸡杀鸭，还把手弄伤了也没有抱怨，对我越来越包容。谢谢，谢谢，谢谢!
感赏自己今天早起，虽然听课状态不好，但是自己也做了一些计划内的事情。谢谢，谢谢，谢谢!
老师说感赏，要有一股暖流，虽然我这些大都是嘴皮子，但是我感觉也好一点点。为什么我的心灵上上了老茧，因为麻痹了。我不知道是从什么时候有老茧，但是我知道自己也是在以最好的方式保护自己，所以我愿意原谅自己。我知道自己越来越强大，我一定会变得越来越好，所以我也会变得越来越安全。我愿意慢慢剥去老茧，回归到自己过去的那种爱哭爱笑敏感柔软的自己，就像紫雨老师跟我命名的一样，何不从新开始，做一个愉快的自己。我愿意去改变自己，我也愿意一点点的去去掉死皮，过去的我可以做到，现在的我比过去知道的更多，我一定也可以做到。加油，亲爱的自己。
投射明天早上学习状态非常好，进步更多。投射明天总是内观自己，肯定自己，感赏别人。投射完成计划，投射每天做爱自己练习。投射今晚睡眠香甜。投射学习电脑进步更多，学到很多电脑知识。投射总是让自己感觉好一点更好一点。一切都是最好的安排。谢谢，谢谢，谢谢!
