1，昨晚挑战第二天不流泪，睡前又失败了，骗人说已经睡了，然后凌晨两点最终决定去挂号，接着定了七点闹钟。
实际上不用定的，因为我每天都早醒
勇敢地起床，打车，去门诊
2，算是第二次向陌生人寻求帮助，第一次在高中的时候，学校有个心理室，平时就一周一节心理课，心理室形同虚设。
于是在一个晚自习，偷偷跑出去，找心理老师
倾诉，我需要倾诉
结果是泪如雨下，事后感觉很丢人
处理方式是老师要了我爸的电话，想要缓和关系，然后我爸嚷嚷：你不要去管她，她从小就叛逆，没事找事，没有一点心理承受能力，从小就很坏……
这又让我觉得很丢人，让老师知道我有这样一个爸，见笑了
结果当然是不了了之
一度让我认为，心理医生全都是凡人，没有魔法
这次我不光表达了，就直接寻求方法，直接说出我的困惑，走不出来的阴影，和睡不着的大脑袋
3，一个月来两次姨妈，连着两个月了……抱歉，很对不起我自己，就是没有好好对待我这个名字的人，一个年轻皮囊下却有着低等灵魂
没有在很好的年纪过的开心
