2022-08-07

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第617天:

        物种的起源,是来自水的。想当初,我们都是最简单的包孢子,遨游水中。我们从海洋那里得到了最初的营养,开始了步履蹒跚的进化长征。如今我们成了这个星球上最智慧的生物,我们也面临着巨大的危机。看到海洋的时候,我们的心会宁静下来。在它面前,我们是如此渺小而单薄,比一朵浪花的生涯更短暂飘忽。一朵浪花的前世今生,可能进过鱼腹,可能幻成彩霞,可能成为雨滴和寒露,可能在蚌壳的体内变成珍珠……很多人的一生,绝无这般精彩绚丽。

        我们每个人都在自己的情感之河上竖立一座水闸,它有一个蓝色的椭圆形的如同海洋之眼的按钮。当你无法控制自己情绪的时候,就轻轻地触摸它,它是光洁温凉的,带给你镇定和松弛。如果你真的要放纵一次自己的情绪,就请在慎重思考之下,把按钮按下。如果你在这样的触摸中,渐渐的冷静下来,找到了另外的出口,那么恭喜你啊,避免了一场。情绪的厮杀。

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