2019年度感悟,温暖我2020一整年

图片发自简书App

翻开我16年到今年的效率手册,有早起的也有趁早的,看着19年的早起赢效率手册,这一年像电影一幕幕从眼前滑过。

19年

学习

通识类:《曾国藩传》《朱元障传》《人性的弱点》

教育类:《陪孩子走过小学六年》

时间管理类:《只管去做》

理财类:《穷爸爸富爸爸》《小狗钱钱》《客户的游艇在哪里》《邻家的百万富翁》《基金》

线上课程:《妈妈时间管理训练营》《小学生作业攻略》高鸿鹏读书七讲

长投理财系列:《小白营》《基金初级训练营》《基金进阶训练营》

保险配置课及训练营,通过学习,买了保险,配置了部分基金组合

线下课程:父母训练营、幸福修炼营

家庭:爸妈体检,老妈治疗甲减、年中时脑梗住院,从不能动到现在依靠助行器可行走,取得阶段性进步

童童学习上取得阶段性目标

工作:新工作适应,取得阶段性成果

也有一些做了很多准备,耗费了精力无疾而终的事情,生活就是这样,在实践过程中遇到障碍而搁浅,有些事决定止损了,但有些事还有执念,没准哪天又捡起了,体验、实践才能了解。

2020年梦想

学习—20本书,扩大认知范围—理财和通识类书籍,将书中的观点知识做到学以致用学习致改;输出倒逼输入—心灵及教育类

投资—基金坚持定投、学习股票知识并实践、打新债赚取学费

精进—早起率、运动频率

突破—公众线下演讲

心灵成长—清理重生

像舒岩助力我一样,助力知会的成长。

参加训练营,总结实践线上运营模式

输出知识,突破公众演讲恐惧

榆次公益组织落地开花

2019,感恩一切的发生,2020,我愿快乐和务实填满。

              ①家是一切的根基

2019年,妈妈体检发现甲减,每月一次检查,我们要抽出三到四天的时间,孩子上下学需接送,吃喝作业需陪伴,工作,实话,时间挺紧张的,5月27日,妈妈脑梗导致右腿不动,翻身需要人帮忙,白天夜晚需人照顾,这一年,我们全家总动员,姐妹仨自发地商量安排,协助爸爸渡过了最困难的一年,我认为这一年比妈妈15年做胸椎管大手术时还耗费精力和心力,精神的改变与疏导往往比疾病更磨炼心志,花费了半年多的时间,我们放下一切可以放下的事情助力老妈,幸运的是在19年年底时,妈妈发生了奇迹,从她自己内心开始坚信自己能够恢复能够走起来,这无疑给我们吃了一颗定心丸,可以比较安心地投入工作与创造中。

家人健康,内心有力量,是给儿女最大的支持,2020年,愿已然成年的我们,给到父母真正的支持,愿他们健康喜乐,无灾无痛。

            ②自律是生活的轴线

我自身的感受,自律对我而言是早起和运动

这一年,因为膝盖的问题不得不停下晨跑,当运动不再规律时,早起便不再规律,生活也会失衡。

看到一篇文章感慨十年生活的时候,我也同频感慨,十年间自己也发生了很多预期的变化,但细究每天,好像又是差不多的,都是以自律为轴线去展开

每天早晨五点多起床,运动、做早餐、学习,几乎每天都在保持学习,以年为单位地提升各项能力。11年生宝宝后得了产后风,我用两年时间食疗养身,使自己像一个正常人一样穿衣生活;13年通过运动提升精气神,几乎每天晨跑,养成运动习惯;15年发现童童总被人打,学习家庭教育,运用实践,于18年初在这个领域深耕出线上课程;16年发现情绪很易爆发,时间在电子书和睡眠中渡过,17年我重点觉知情绪,修炼情绪力,情绪到来前基本能做到当知当觉,同时17年发现时间管理的问题,几乎学习了市面上所有时间管理与年计划课程,相关的书籍,每天做日程规划,总结反思,优化作息、弹性时间等生活习惯;19年我让自己慢一点,投入孩子小学的陪伴和家人陪伴当中,反省这一生我想要过成什么,想明白了最高版本与最低版本的人生是什么样子。

2020年,我会更加的接地气,更加的务实,将灵感笔记的许多愿望落地,用行动画满2020的地图。

以自律为生活轴线,每一年都差不多,年底回首却大不相同。

        ③得升看得开的能力

我曾经是一个不能看得开的人,遇事纠结,别人的一句话,会让我反刍很久;付出和收获不成正比时,会让我失落很久;做决定时,会瞻前顾后犹豫不决,有时候会错失最佳时机;对事的反应模式,会让我不够书乐。

2019年尾,我看开了许多,有些事情,明知会遇很多坎坷与反对的声音,还是会坚持无问西东去做,将此当成一种生活的礼物,去历炼去体验生活的赠予。

凡事不纠结,看得开些,像林语堂所说,人生在世,不过是有时笑笑,有时被人家笑笑,不在乎别人怎么看你,才能活得自由。

祝福我们在新的一年,笑对人生,活出爱与自由的勇气,娱乐自己,为自己和身边人释放正能量、释放光和爱。

2019的最后一天,2020的第一天,我有好多话想说,最后想想又放下,打出又删掉。

最后想说,2019,我对你挺好;2020,我会继续对你好,觉知当下,和谐相处,你就看着办吧。

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