顶住压力

近日，由于某些原因，事情增多，以至于我感到很大压力，内心烦躁。

转念一想，又觉得，无论如何，都要顶住压力，生活本就不容易，若是被压力击倒了，那么如何生活？

压力大的时候，多深呼吸几次，多往好的方面想，想开心的事情也好，想一些激励自己的话也好，想安慰自己的话也好，总之转移注意力，这样会比较舒服点。

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