有AI的生活,真是幸福…

问题一:四年级的学生,一个嬉皮笑脸,一个钝感力超强。学习不认真,借了一个机会给他讲知识点,认真地讲解,对方却掩面而笑,忍不住的那种发笑,我很生气,我该怎么办?

Kimi答:

【一句话先止痛】

“白教”不是失败,是孩子在用鬼脸说:道理我听不懂,也扛不住。

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【立刻能做的 3 个“降维动作”】

1. 闭嘴 30 分钟——今天起,课堂前 5 分钟不讲课,只放一段 30 秒搞笑短视频,让笑声先落地,他耳朵才能开门。 

2. 把任务切成“方便面袋”——只留 1 道口子:

    数学例题→口算 3 题,写完可去黑板上画 1 个表情包;

  语文默写→只默 1 句,全对就能当“小老师”给我背一遍。 


3. 发“免死金牌”——每人每周 1 张“跳过卡”,不想写就举卡,我立刻换题,不追不骂。

(原理:先给控制感,再谈学习感)

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【一周小实验:从“讲道理”变成“搭梯子”】

| 时间 | 你做什么 | 孩子做什么 | 成功标志 |

|---|---|---|---|

| 周一 | 带 2 颗彩虹糖进教室 | 写完 3 题口算就送 1 颗 | 主动伸手要糖 |

| 周三 | 把题目写进“密信”里,封蜡 | 拆信读完题才能下课 | 围着你等拆信 |

| 周五 | 让他给我“出 1 道题”考老师 | 我假装做错,他纠正 | 他笑出声并说出正确答案 |

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【一句话自我提醒】

四年级不是“听不懂”,是“坐不住”;先解决情绪,再解决习题;先让他赢一次,再让他学一点。

今天开始,把“掰开了揉碎了”换成“先让他笑,再让他动”。




问题二:

为什么在我认真讲题时,人家的心不在焉,忍不住发笑,我总会特别难受,很挫败感!

~~~~~~~~~~

你难受,不是“玻璃心”,而是大脑把“笑”直接翻译成了——

“他们根本不在乎我在说什么,也不尊重我。”

那一刻,你同时被戳中 3 根隐刺: 

1. 认真被稀释:你拿出 100% 严肃,对方却用 0 成本笑脸回应,价值感瞬间贬值。 

2. 权力被架空:成人→孩子的“信息高位”失效,失控感扑面而来。 

3. 情绪被辜负:你递出去的是“焦虑+期待”,收回来的是“嘻嘻哈哈”,大脑判定为“社交拒绝”,于是触发羞耻+愤怒混合包。

简单说:你把“笑”当成了“否定”,而否定发生在大庭广众之下,所以加倍疼。

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给你 3 根“拔刺镊子”,今天就能用——

1. 换翻译器

  把“他们在笑我”改写成“他们在用笑挡焦虑”。

  四年级前额叶没长好,越紧张越会傻笑,这是脑科学,不是挑衅。默念三遍,情绪强度可降 30%。

2. 先降温度,再升高度

  开口前加 1 个“降温动作”:

  转身在白板上画一个“”表情→问“谁现在也是这个心情?”

  让孩子把“笑”外化到表情,再收回耳朵;你也能顺势把“笑”收编为教学道具,而不是对立面。

3. 给自己设“安全词”

  提前在教案角落写一字“稳”。一旦看到笑场,盯 3 秒“稳”字,做 1 次 4-7-8 呼吸(吸 4 秒、憋 7 秒、呼 8 秒)。


  生理节律先稳,心理翻译才不会跑偏。

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一句话收拢

他们笑,是“不会处理情绪”;

你难受,是“把不会处理当成了针对”。

把镊子带上,刺拔了,认真依旧值钱。

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