每日复盘

智慧爱. 智慧父母工作坊践行二阶段

一、复盘

今日完成探园交流,晓连你对待孩子的未来真是一个超级用心的妈妈

今日完成带女儿在家游戏和户外1.5小时运动,自己也运动了,你做事特别有计划,而且高效,还是一个特别热爱运动的人

今日完成育儿学习和输出,你真是一个特别能坚持的人

今日给爸爸打电话,同理爸爸最近的情况,并且积极想办法协助解决问题,你太棒了,非常孝顺

晓连,你真是一个智慧满满,能量满满的人,生活、学习、工作都有条不紊的进行着!

二、感恩

感恩爸爸身体情况稳定,感恩虫子没有咬到爸爸,一定是来保护我们家人的,感恩一切的幸运

感恩老公晚上积极主动煮菜,体贴温暖

感恩女儿下午我在休息,没有打扰我,特别乖巧独立,感恩女儿晚上帮忙洗菜哦,太能干了

感恩天气还不错,可以出去运动,空气也不错

感恩老公对我越来越体贴,关心我,睡前不忘抱抱和交流

感恩老公事业越来越有起色,感恩老公工作特别努力,上进,一定会越来越好的!

三、日积累行动 (完成内容上打勾,如实记录)

健康:

吃一个苹果(∨)

运动出汗(∨)

早睡(∨)

心态:

早晚感谢词(∨)

库耶暗示法(∨)

输入:

阅读或者听书10分钟以上(∨)

输出:

朋友圈分享、日记(∨)


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2020-3-24 墨梅 【本月精进目标】 照顾好孩子的饮食与学习,提升自我 坚持体育锻炼,管理好财务,人际交往,...
    梅夏123阅读 213评论 0 0
  • 2021.12.5每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』①读书:看樊登《流放的老国王》视频 ②健身:骑行...
    林鑫瑜阅读 133评论 0 3
  • 2020-3-19 墨梅 【本月精进目标】 照顾好孩子的饮食与学习,提升自我 坚持体育锻炼,管理好财务,人际交往 ...
    梅夏123阅读 300评论 0 0
  • 2019.4.27日复盘 D102 一、我印象最深刻的情景: 带孩子坐汉莎和奥地利航空的飞机到达德国的法兰克福和奥...
    许萍说阅读 687评论 0 0
  • 2019.7.16日复盘 D182 一、每日一闭环复盘 (一)我印象最深刻的情景: 朱沐老师的分享:当找不到自己的...
    许萍说阅读 1,201评论 1 1