〔美〕乔希·考夫曼

生命如此短暂，学艺却要如此长久。下面就是缩短学艺时间，变相延长生命的学习方法。

1,选择方向

你的兴趣点肯定很多，但先要锁定最感兴趣的方向。

2,集中精力

把所有想学的技能拉一个清单，然后挑选出一项渴望已久最心仪的技能，且仅限这一项技能集中精力学习。

3,制定目标

这个目标就是学完后想达到的要求。目标不能定的太低也不能定的遥不可及。

4,分解技能

把想学的技能分解成若干步骤，再把关键步骤找出来，集中时间和精力学习，剩下的学起来就很轻松了。

5,获取工具

每项技能的学习都需要场地和工具。看看自己想学的技能所需的场地和工具自己能不能搞定。

6,扫除障碍

训练过程一般会遇到几种障碍，他们是训练前的准备工作没有做好；训练工具是临时找的中途用不成了；吵杂的环境干扰；还有各种情绪干扰，如害怕、怀疑、害羞等。

7,腾出时间

保证腾出一天中的高效时间学习90分钟，连续学习到20个小时，无论多苦必须咬牙坚持，决不放弃。

8,及时反馈

学的过程中，一定要马上回馈，方便分析情况，好做出调整。

9,计时训练

一般的人容易过多估计训练时间，最好的方法分段计时训练。这个训练一旦开始，中途就不能停下来。

10,数量和速度

每次训练都不要求完美无缺。实验证明：先完成再完美比冥思苦想怎样才能做得完美，前者做出来的成果，数量更多，质量更好。