【80】#个人成长集训营# Day3-断舍离

作业内容如下

简单版:收拾一下你的办公桌,让你的桌上,留尽量少的工具,然后晒出你的办公桌吧!

挑战版:给自己创建至少3条以上交友原则,这些原则可以拓展到你家人朋友同事等方方面面


【简单版】

对自己的办公桌进行整理,是梳理自己工作心情的过程。同时还意外地发现绿植已经快干了,赶紧补点水分。

整理前


整理后



【挑战版】从“断舍离”的角度设立交友原则:

原则一:人品

拥有正直善良的品格之人,也许他(她)比较内向,也许和自己性格有差异,那也是值得交往的朋友,这种朋友往往不多,然而却又机会成为“诤友”。

原则二:性格

性情相投的人相处起来会比较容易在同一频率上,这样营造的环境是令人愉悦和幸福的,这一点比较符合“吸引力法则”。

原则三:才华

有才华的人比较容易吸引我,其原因是他们身上往往有吸引我去学习的闪光点。例如:有音乐和绘画基础的,有演讲才能的,思维敏捷逻辑清晰的人。

原则四:有趣

“有趣”其实是比较广泛的概念,我认为是对人生的一种态度和态度,也就是人生态度是积极的,这个人是饱满的丰富的,拥有有趣灵魂的人是可以在世界上留下痕迹的。


交友原则

回顾自己身边的亲人、朋友和同事,其实联系最为紧密的也最后筛选出来留在人生中的无外乎是品行优良的性格好的吸引我的有趣的人,而我也希望自己能成为这样的人。

通过“断舍离”的方式,重新梳理简化了自己对人的原则,突然发现有以下变化:

1. 化繁为简,心里轻松很多:用已经成型的交友原则看待自己周遭的人,已经不会有焦虑感和内疚感。

2. 行动更具目标性:对于想要建立和维护的情感关系有了更为确定的态度,并有下一步行动计划。

3. 对自己其他层面的影响:用这种化繁为简的方法看待工作和生活,有柳暗花明又一村的感觉。

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