一直以来，说到写东西感觉头就大，写对于我来说太难了。

      第一个作业写给自己的一封信，实话实说我当时都没有想写，接下来知道第二次的课程是写作的能力，觉得是自己非常需要的，有兴奋的感觉。当看到为什么要让大家用写信的方式完成作业时感触很深。我要给自己一个开场仪式，要开始从‘向内装’转向‘向外掏’，紧跟老师不被排除。通过学习让自己对于写的思路有了一定的认识，知道先选定方向，是写心情日记，科普文章还是案例实录。有了目标再去准备内容，可以是自己的经历的，也可以是自己的案例，更重要的是这个过程中自己的认识和感悟，促进思想的独立，变成一个思想者。有情有意，情理之中，意料之外，虽然我现在不能完全明白这些如何达成，我就边走边探索吧。老师谈的写作的技巧，策略和能力给了我很大的信心，从不害怕，不打怵开始，由短而长，循序渐进，写自己，写心情，写当下。这些在我看来都像是宝贝一样，给了我真实的感，觉得是触手可得，让我有一种清晰的感觉。原来那种想高大上的，精美呈现的，与众不同的感觉是那么的缥缈，就像雾里看花，感觉怎么也够不着，写出的什么都不满意，久而久之就不再敢写了，自己不愿意承受打击，觉得也不能再承受打击了。

        写到这里自己觉得心里豁然开朗了，通透了，看到了自己给自己设的那道坎儿，看到了自己对自己在写上的不认可，不接纳。

        我本如此，何惧见天下！                                 

                                    2020.04.30