【经验分享】如何度过失恋期并有效提升自己?(女生篇)

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       谈了两年的恋爱再一次以失败告终,为什么用“再”这个字呢?是的,我谈过两段恋爱。第一次是在大一时,和同班一个男生谈了一年后以“性格不合”告终。之后我花两年时间沉淀和提升自己,在大三即将结束时遇到后来这个男朋友,毕业季和异地恋都没能打败我们,最终,我败给了他的“不联系”。

       两次的失恋经历我也算是积累了一些经验,我并不是一个拿感情当儿戏的人,我也从来不是对感情拿得起放得下的那种潇洒小姐,两段失败的感情,也绝不是我想要的结果,可结果已经这样,我只能吸取教训,总结经验,毕竟我还是一个相信爱情的傻姑娘啊!

       下面我把自己的一些总结分享与大家:

1.不要听伤感的节奏缓慢的音乐。

我们都知道,现在的流行歌曲十首歌有八首关乎爱情。作为一个天秤座,我深知自己比较容易被音乐旋律感染,偏偏我还是个典型的文科女生,感性思维霸道地统治我的大脑,所以失恋中的我,对于节奏缓慢的音乐是拒绝的。

2.给自己定一个学习或工作计划,具体到每天除睡眠之外的每个小时。

我自己最近在准备司法考试,大家都知道司法考试是中国最难通过的考试之一,对于法律专业的学生来说尚且很难通过,对我一个非法律专业的外行更是难上加难。但这不代表我没有通过的可能性,我每天给自己制定了详细的学习计划,沉浸在漫天书海中的我也可以暂时忘记失恋的痛苦。

3.去做一些为自己投资的事情。

比如学习一种乐器或办一张健身卡之类的。我认识的一个妹子,在失恋之后坚持去健身房锻炼、游泳,体重从之前的130+减到100,整个人都自信了许多。

4.去做一些有意义的事情,比如志愿者。

我之前一直在一家特殊儿童教育中心做志愿者,每周末去陪那里的自闭症儿童玩。和他们交流,你会发现这个世界在他们眼中是那么美好,甚至坚持一段时间后,你会发觉孩子们对你的依赖,有一次周末我因为课程考试没去,那边的老师跟我聊天说,我常带的那个孩子一直问他:“姐姐为什么没来?姐姐是不是生病了?”那一瞬间,我觉得心中一股暖流涌动。在那里我不仅仅学会了帮助他们穿衣、吃饭,带他们玩耍,更从孩子们身上学到了一种对待生活的态度,我告诉自己,无论发生什么,都要守住内心的那份纯真善良。

5.你知道回忆很可怕,那就不要去回忆啊。

我们都尝过夜深人静的时候,脑海中一幕幕闪过过往的种种幸福场景,然后眼泪顺着眼角划过脸颊沾湿整个枕头的滋味。你知道那感觉不好受,为什么还要一次又一次去尝?夜深人静容易失眠那就早点睡啊,趁着九点十点困意正浓就入睡,妹子,你以为的因为心事重重而失眠其实不过是你自找的。

6.去旅行。与其说旅行是一场放松和放空自己的朝圣,不如说旅行是一次原有生活的逃离。

在旅行中,你会结识新的朋友,走以往未走过的路,体验从未做过的事情,这些无疑都为我们的人生增添新鲜感,而新鲜感让你的人生不那么单调枯燥,也让你成为一个更有趣的人。正如一句话所说:你现在的气质里包含你走过的路和读过的书。想让自己更有气质,不妨多出去走走。

7.给爸妈多打打电话。

司马迁老人家说得对:“人穷则返本,故劳苦倦极,未尝不呼天也;疾痛惨怛,未尝不呼父母也。”我们在遇到挫折时,不妨多跟爸妈沟通,这个世界上最爱你的人永远是父母,而家,永远是你避风的港湾。

失恋并不可怕,可怕的是你借失恋之名来纵容自己一蹶不振。

他们告诉我:“谈什么恋爱嘛,难道酒不够好喝,手机不够好玩吗?”也有人问我:“会不会有一天你变成李莫愁,杀遍天下负心汉?”而我只是淡淡一笑,因为关于爱情,我依然选择相信。

总有一天,你所经历的都会变成财富,你所努力的都会得到回报。相信我,这世间一切都是守恒的。

2016年7月27日

By:爽儿baby

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