当一段关系中，我总是爱的太满的那一方

所以受伤特别大且沉溺其中，无法自拔

那我现在会怎么看待这个问题呢

首先，爱的动机很重要

你是只为了满足自身的欲望，需求？

还是只希望被关注，重视或求得对方回报？

当我们的爱没有以期待的方式得到回应

或者对方只是为了索取，消费你才联系

那你该把内心丰盈的爱收一收

不要存着对方这次主动找我

我是不是又有机会了

不要觉得他缺你不可

你付出更多就能改变对方

相反，学会退出不是丢人的事

爱要柔软纯良，但也要刚强有力

需要设立边界和原则保护自己不受伤害

学会放手和及时止损

是爱惜自己的一种方式

很多人在感情受伤后

贬低自己的价值

对感情再无期待

我也有过这样的光景

对Ta这么好，付出这么多

为什么结果很惨痛

我再也不愿对任何人投入感情，时间和精力

换来的，不就是失望吗？

我认为先要自省

从动机出发审视自己爱的动机

其次，接纳对方有自由选择的权利

接纳他的需求是你无法满足

你只是用你认为正确的方式爱他

他拒绝，他不回应，他冷淡无视

只不过是常态之一，没必要难过，无理取闹

最后，你要明白

你的价值绝不是由别人来定义的

我们享受过付出的美好

在那当下我们确实快乐幸福过

我们也真诚地喜欢过对方

用特别的心思表达自己的喜爱

这有错吗？

所以没有什么可记恨或烦愁的

也千万不要因为对方的伤害

做愚蠢，损害自己的事

每个人爱的需要不一样

这个人只是不适合你

但不要贬低自己的珍贵

更不觉得自己不配幸福，对爱失望

你完全可以等候或主动接近更欣赏你

珍视你闪光点的人

所以

爱没有那么简单

它需要正确的方式

而不是盲目、随性、急躁

爱是美好的存在

但也需要边界守护

愿我们有智慧地去分辨爱

察觉别人的需要

愿我们即使受过伤

也不要凭过去的经历

定义自身的价值

如果你在感情中也有这样的软弱

希望这篇短文给你力量

你很珍贵，值得大大的幸福