一年完成一件事

一年定一个目标,或者一生就干好一件事。

每一年的年末总会制定计划,去年也不例外,要瘦二十斤,通过考试,要看书,要去这里那里。当年每年都没有完成。

今日2019已经过去一半,我突然明白了,我只是普通人,七情六欲,杂七杂八,都会影响每一件事情的进度。

原本的目标拿出来看看,该划掉的划掉。保留了两个,学区房和健身。

这两件事一个要钱,一个要毅力。

积蓄和公积金再借一些基本够用,只是跑来跑去,倒也不算费心。上周这件事已经全部完成。

那么剩下的就很单纯身材管理,真的深入其中才发现,他不是跑步节食那么简单。包括了科学的饮食,认知食物,自己的生理周期掌控,情绪的掌控,大脑的健全,知识的颠覆。我用余下的七个月来做这一件事,我想会有一个好的效果。当然健身是终身的事情。

明年只给自己定一个目标。

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