她是陈意涵，看起来就像是18岁的元气少女
每天就是去疯狂地跑步，动辄就是10公里
而且经常到世界各地留下倒立的姿势
每次打开她的微博，总是会被积极向上的心态所感染到
感觉她无时无刻都在笑，而且笑起来的样子特别好看。
反正不開心就去跑步，凡事不過8公里！
因为跑步是舒缓压力的最好方法
通过跑步
不仅可以帮助我们减肥
更可以塑造优美的身体线条
就让汗这样流淌
迈开腿
让疲惫的身体放肆奔跑，释放心中的压力。
如果不是在跑步的路上，那么我就是在倒立当中
陈意涵最喜欢的运动还有倒立
倒立不仅可以让血液回流滋养面部肌肤
快速的缓解身体疲劳状态，恢复精神状态
而且还能够有效去除肚子上的赘肉，达到“冻龄”的效果。
有时候拍戏工作忙，只要有那么几分钟，她都会倒立
并且在世界每个旅游的城市都留下了她倒立的姿势！
我喜歡換個角度，邂逅世界的不同
除了跑步和倒立
最近发现我们的陈意涵还玩起双人瑜伽来
通过跑步、倒立、瑜伽来保持一颗年轻有活力的心
我想，这就是35岁的她依然被称为18岁元气少女的原因吧
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