《内驱力到底在哪里》微课输出：
1.内驱力到底是什么？我们都渴望孩子能自主自愿的学习。
第一部分，孩子内在里有这个需求，强烈的渴求，这个需要就是他的梦想、愿望，他想要达成目标，里面的那个动力。
第二部分，有目标有渴求之后，要采取行动，并且在这个过程中需要克服特定的困难，需要经历枯燥无味无聊的阶段，在这个过程里需要有刻意的练习，持续的坚持，最终这个生命会形成螺旋式的上升。
总结，内驱力有两个部分：内在的需要＋持续的坚持
2、当孩子不爱学习，不享受学习时，父母要反思：是否太功利，太短期短视，太在乎眼前的成绩和结果。应该把注意力放在陪伴孩子终身学习，对自我的认可。同时孩子能很敏锐的分辨出父母的目标是陪伴学习成长还是注重结果，从而产生抗拒。
3、请坚信，内驱力就在孩子的生命里，就在他的生命价值和意义里。这份力量从出生就已在生命里了，他就是内在的需要和行动力。
觉察日记:
昨天早上朗读《让世界因我而美丽》时，刚好遇上孩子准备吃早餐，婆婆要出门，那一刻我升起恐惧之心，害怕婆婆指责我整天做些有的没的事情，没有照顾好家人，这跟我小时候的身心记忆有关，包括信任上认知:做自己喜欢的事，不听父母话就会不被爱等。
我能感知内在小孩瑟瑟发抖，同时因责任关系还是选择按时朗读，为此选择婆婆看不见的地方轻声朗读，后来感知到婆婆的靠近，我又马上躲去洗手间完成。
朗读结束后，我深深拥抱我自己，看到她的恐惧害怕，感恩她对我的守护，同时相信会越来越好。
带着这份接纳允许，我流动了情绪，回归了些力量继续回到生活中。
到了中午时，婆婆关心我的喉咙让我少说话，那一刻我脱口而出得主持活动，婆婆表示理解支持，饭前下楼买了润喉糖给我，饭后主动帮忙洗碗和带娃，在此深深感恩她的爱，回想早上的发生，其实很多时候都是我自己吓自己，而惠亭老师说就算吸引来所谓不好事情的发生，所触发的情绪都是生命成长礼物，也是我们看到内在小孩渴望被爱的需求，我们已经成人，有力量有资格好好爱回自己，获得力量去面对和创造想要的世界。
深深感恩一切的相遇和发生。
