《高七》这本书的精神是美式的习惯总结，就如作者所言在前言所说：“这些习惯在我之前早已广为人知。”它宗旨是自律、自强、自省。随着中国的日益加大开放力度，人们对自身的能力提升有了更高的要求，这本书也顺应了时代潮流在国内风靡。
积极的面对挑战是贯穿七个习惯的关键，依照作者的原意，只有本人态度上积极所做的工作就会事半功倍达到所谓“高效”。人通过积极地改变思维方式看到问题的方方面面，从而对事物有了个全面的认识，为高效处理事务打下基础。也是通过积极地自我更新不断由量变到质变，再在新质的基础之上进行新的量变，循环往复、完善自我。
从内的角度来看，自身要做到“解己”，知己就是明确目标，更精确来说是找到重要目标，区分重要目标和次要目标，又要从一个目标中找到第一阶段和第二阶段，这个观点与哲学中的主次矛盾和矛盾主次相契合。从外的角度来看，做事要做到“知彼”，要了解对方的需求，把自身戴入到对方的位置，站到他人的角度看带问题，找到解题关键。做到知彼解己后
七个习惯是一个整体，它们相辅相成。作者用一张模型图将七者关系简单粗暴的表现出来：高效的根基是独立的思维和客观辩证的原则，而高效的保障是积极的态度和不断地更新（以终为始）。
最后，值得注意的是这本书的截稿时间较早，出版已有数十年。起初，我也和大多数人一样对这本书是否适应当下时代而深感怀疑，直到我看完整本书回过头来看[前言]部分,作者在前言部分就已经对此做出了解答：就像F=mg一样，真理适用于任何时代。
读完一本书，你也与自己完成了一次心灵对话，你不能永远把书带在身边，但你可以带走他所表达的精神。
