反省:为啥看待事情的时候,总是先看到容易引起负面情绪的一面?

今天,看到了下个月的排班表,一下子有点情绪崩溃没忍住,几乎一直在断断续续的流眼泪。有的时候也有点疑惑,难道我是像林黛玉一样,是水做成的人儿,碰到点事情,就忍不住掉眼泪,就算心里把自己说服了,这个事没什么,是可以接受的,但是就是控制不住流眼泪。

有的时候是感觉不被人认可,被别人反驳了、质疑了,就觉得很伤心,有的时候别人理解了,觉得委屈了,也很伤心。有的时候就提个话头,就觉得心里一酸,眼眶里热泪就做好准备一泻而下了。

也许,身体比我更懂我自己吧。

之前有一次,就伤心了好几天,都没反应过来自己为什么流泪。就是一直种委屈的悲伤的感觉。后来才反应过来,应该是工作压力太大了,感觉一直在上班,太累了,虽然有时候晚上能回家休息,但是压根不够,再加上感觉没人跟我是一样的待遇,因为平时一样待遇的人,目前在另一个地方忙另一个事情,同时我还要帮忙分担她的部分工作,想要的补休也没争取到,所以很崩溃。

我觉得我的身体比我的意识更了解我自己,所以自动流泪了,通过眼泪帮我排出体内产生的不利于我的物质(悲伤的结晶)。

关于身体比我的意识先察觉到不适从而自动流泪这一点,有时很想改掉,比如领导谈话的时候领导表示理解我的不容易,工作量大,我在边上就不自觉落泪了,很想挺住,但是情绪上头,抑制不住。也许也是因为这样太情绪化了,领导觉得我不太适合干原先的工作吧。

有的时候给别人排班,被别人怼,也委屈的直落泪,天天做核酸那会儿,都快被排班整抑郁了。有了核酸这回事,都快顶上我原来的工作量了,甚至还更烦更累。所以才在领导问是要换岗位还是在原来的基础上再加担子的时候,选择不干了,还是换岗位吧。

结果,在我下个月即将交接的时候,烦了我近1年的核酸居然撤了,我之前天天盼着撤的时候不撤,在我不干了的时候撤了,也是很心酸。我今天的眼泪有一部分可能也是为此而流。

原来是觉得上了行政班,节假日还要上各种其他杂七杂八的班,一个月没几天休息。即使休息的时候也会被各种事情干扰,不能做到真正的休息。有的时候导致不能正常地跟男朋友相处,经常爽约,现在对方也有意见了,相处这么久,真正呆在一起的时候却没多久,再这样,可能真的就好聚好散了。

现在,虽然不上行政班了,但是节假日的班次缺多了很多,以后相处的时间可能也不久,只能寄希望于有了更多的其他时间能好好相处,消化情绪,从而更珍惜在一起的时光,多拥有一些美好时光吧。

还有一点心里不平衡的事情是,少了核酸,少了很多乱七八糟的事情和排班,我原来的岗位会轻松很多,休息时间也变多了,感觉心理不平衡。

只能再想办法安慰自己,别看现在事情相对来说少了,但是乱七八糟的事情还是很多的。生活中的鸡零狗碎还少吗?不知不觉,回来工作居然都3年了,这3年,在这个岗位上,总有各种乱七八糟的事情要忙。真正觉得舒适的时光只有一个小片段。算了,还是放弃吧。

以上都是看到今天这个排班表,几乎流了一天泪的感想,晚上几乎刷了一晚上的小红书,本想放松一下,结果看了很多催泪视频,也有可能是我今天的泪点比较低吧。退出小红书,发现错过了一个之前践行了快一年的群的毕业晚会。看着别人在这一年里收获满满,自己确是一地鸡毛,决心写点什么记录一下。

有人说,在你不开心的时候,把不开心的事情说出来或者写下来,会舒服一些。是有点,写这篇文章的时候,前面也一直在忍不住掉眼泪,现在已经能比较平静地敲字了。

这就是生活,这就是我,一个动不动就会掉眼泪的女孩,你好呀!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,948评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,371评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,490评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,521评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,627评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,842评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,997评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,741评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,203评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,534评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,673评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,339评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,955评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,770评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,000评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,394评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,562评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容