杠铃原则：纽约大学特聘教授塔勒布提出，要么平时彻底放松什么都不干，要么在一段时间内集中精力，拼命猛干，做出成果。
欢喜说：平常消耗精力干一件不痛不痒的事，让自己持续处在慢性压力中是愚蠢行为，比如你每天有压力日更写出一些水文，倒不如踏实阅读，用一两周的时间酝酿出一篇好文，毕竟市场不会奖励努力的人，只会奖励有成果的人。
上面的这两段话我不敢苟同，
任何事情都没有绝对
这是我看待问题的出发点，实践出真知，实践才有发言权，也是我对事物的评判标准。
朋友们 ，现在再次审视日更这件事，我们探讨一下，到底是简单无效重复性的应付差事，还是刻意练习积累知识一种方法。
半年前我开始日更，在刚开始的一两个月经常有放弃的念头，没有可写的东西，焦虑和心浮气躁让自己疲于应付。
我的母亲曾对我的老婆说，我是一个爱钻牛角尖的人。
一次和老婆争吵时，老婆把母亲的这句话抛了给了我，虽然我够厚黑，但确实气馁。
生活中如果有人说你是一个爱钻牛角尖的人，多半在别人的眼里，你是一个固执，知错不改，一条道走到黑的人，你的人设是立不起来的。
那一刻，感谢我的母亲。
从此，我便一而再再而三的告诫自己[这次是真的]，年龄已经偏大，身体还是那么弱小，你是虫，不是龙，你什么都改变不了，那么多好吃好玩的东西，拜托，不要再死盯着牛的犄角了。
真的，我觉察到了自己的改变，年龄大了，不能再骗自己了。
但这一次，我又钻了牛角尖，
对，你没有听错，
在日更这件事情上，我钻了牛角尖了。
我执拗的想，不就是日更吗，三千字两千字一千字我写不出来，五百字两百字总写得出来吧，写！
感谢我当初的那股牛劲，看来牛角尖不是不能钻，要看你往哪里钻。
现在写一千字，五百字根本不在话下，虽然文章还是很烂，但你如果了解以前的我，你便会原谅现在的我。
你不仅会原谅现在的我，一定还会为我点赞。
什么在坚持面前都不值得一提
经常运动的人最知道这一点，刚开始避免不了腿沉，喘不上气，极不适应，但当你坚持度过疲劳期后，这些症状都不见了，状态反而会好起来。
日更也是这样，开始一两个月也有疲劳期，但挺过去后，也就不算什么事了。
长期会让你坚持下来的这种习惯长在你的肌肉，你的血液，你的脑核中，它和吃饭，喝水，睡觉一样成为你的刚需，那才叫停不下来的节奏，那才叫谁拦着就跟谁急的节奏。
在持续半年的日更当中，当然会有压力和一些笨拙的文字，但我不认为这是一种愚蠢的行为，谁不是从笨拙开始的，接受自己的笨拙，如果没有这种笨拙的积累，从何而谈，酝酿出一篇好文。
那么现在，这种状态下再去看开篇的那两段话，是不是有待商榷。
我不太强求自己每天写多少字，只要能写出来就行，生活不只有远方的苟且，还有现在的苟且，先完成，再完美，这句话也有待商榷，但观点无对错，认知有高低。
接受自己开始的笨拙愚蠢吧，达芬奇从小画鸡蛋，最后成了画家，告诉你，那一定是真的，因为我也画过。
看到了吧，这便是简单重复的力量，虽然不怎么样，但我不跟别人比，只跟我的过去比，只跟两年前的自己比。
朋友们，继续吧！
