01

有天睡觉的时候，在想一些事情。

想到一个事情的时候，突然觉得很恐惧。我心慌了一下，不过还好修炼了很久，功力终于用上了。

恐惧瞬间就平息了，平息的那一刻，我突然链接到一个感受。

恐惧其实也是爱。

祂只是想保护我而已。祂只是我的保护神，想保护我不被伤害而已。

那一刻，一股能量从心底流动起来。深深的感动的那种感受。原来我一直是被爱着的，即使是恐惧，祂也是爱着我的。

于是我跟【恐惧】说，谢谢你，谢谢你。我看见了，我知道你是想保护我，你是害怕我受到伤害。我现在很安全，谢谢你，我不需要你了。我现在很安全。

当我说完这些之后，我感受到了一种强大的平静。我突然觉得，恐惧这个课题，我永远和解了。

02

和朋友吃饭，她说到不接纳自己的强的一面。从小到大都是这样，但她很想柔。

我说：就跟叶子的正反面一样，正面反面都是一体，没办法只要正面不要反面。

当你接纳了自己的强，你才能真正的柔软。

其实【强】和【柔】都是同一股能量。

当你可以接纳这股能量呈现【强】的样子的时候，你才可以驾驭这股能量变成【柔】的样子。

就像水，在圆的杯子里祂是圆的，在方的杯子里祂是方的，在没有规则的杯子里祂就是没有规则的。但是祂的本质并没有改变，祂还是那股同样的水，你可以把祂放到圆的杯子里去的时候，你才能同样的把祂放到方形的杯子里。

我们的能量会呈现出各种样子，只有我们接纳，并能驾驭我们最不喜欢的那个样子，我们才可以把这股能量，驾驭成我们喜欢的样子。

此刻又回到本文的题目上，恐惧，也是我们能量的一种呈现而已。

我想，我们所有能量的本质都是一样的，都是爱。

愿你能感受到每一个情绪，都是深深爱你的感受。然后全然的去信任自己的生命。

我是蓝心

传递美好，传递喜悦感恩和爱

愿每个人，都能按照自己的心意真正活一次！