今天是什么日子
起床：8:20
就寝：1:00
天气：阴，没有太阳 9°
心情：三星
纪念日：初二
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：50岁，达标，放下，买房
今日三只青蛙/番茄钟
1.笔记
2.功课
3.送果
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.及时做出决定，晚上回到了家
财务检视
发红包，必要开支
人际的投入
1.陪妈妈吃饭，主动帮做家务
2.和大家一起陪妈妈去定罗湖玩，妈妈状态不错，我的心情也得到释放。
祝妈妈健康长寿
进步：意识到退电影票陪妈妈，就立马提了出来，以前只是想，而不说出来，不行动。以前都是需要别人为自己付出，现在知道问自己我有什么可以为大家做的吗？于是就去帮拍照，也不管自己技术如何，拍了再说，用心就是了。也帮带小朋友，跟他一起去买泡泡，帮他拍照。
反思：快乐来自于你能让别人快乐，你才会快乐。
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
昨日步数：
昨日锻炼：无
今日饮食：
睡眠：回到家，好好睡了一觉，但睡太晚了，没能早起。
养生：
服饰美容：，因为列入了周计划，有了提醒，才完成了本周的1/3敷面膜
弟媳给了一支有滚动头的粉底液，上妆很快，实在是节省时间，看来，要多和身边喜欢化妆的人请教和学习，了解更多的护肤和化妆品。
