脾气，每个人都有，是大肚不计较，还是怒发冲冠，当你不管不顾的发了火，当时是舒了心，可是当冷静下来反思，会惊觉自己为什么会发火，气了自己更伤了别人。
一、为什么会生气，也许是你积压太久的压抑，在某一个点被点燃，集中爆发，威力巨大。
最近工作不顺心，孩子学习不顺意，父母身体频出状况，感觉处处没有值得让自己笑一下的理由。
结果就因为问儿子洗不洗衣服的这件小事上，我和他爆发了“战争”，当时，我所有的愤怒占据了理智，我冲他大吼，丝毫没有给他解释的机会，他愤怒的摔门而去。
老公看着我，没有说话，过了十分钟以后，他安静的坐在我的身边：儿子今天要学琴，他说回来再换衣服，省得你洗的更多，可你一点解释的机会也不给他。你是不是有点太武断了，你现在想想这件事是你的错还是他的错。
其实我已经在内心后悔了，当时愤怒引领了理智，我陷入了无限的自责中，他回来时我向他道歉。家长不是强势的存在，该站在他的立场，以他的角度和视觉看问题。每个人都有不同的不顺利，不能将自己的愤怒转加到别人的身上。
毁灭人和人之间的情感，最大的敌人就是火爆的脾气。
人在情绪负面的时候，说话越少越好；人在愤怒的时候，给自己五分钟深呼吸的时间。
二、为什么会争吵，怎样才能理性的分析，和平的共处
儿子和我说了他在学校发生的一件事，某同学和同学正在考题，结果数学老师不批评别人，独批评了他，他当时的反应是据理力争，和老师开始了雄辩，当时课堂里弥漫着愤怒的味道。
我问儿子：你认为是谁的错？儿子看了我一眼，陷入了沉思中，缓缓的抬起头来对我说：我认为一个巴掌拍不响，他们都有错。第一老师确实冤枉在先，就因为他是差生，老师就先入为主的认为他在捣乱，后因该生争辩，老师后又辱骂；第二，某同学可以和老师解释，他也是先入为主的认为他是差生，老师瞧不起他，他不顾场合的和老师争吵，问题没解决，大家又都在生气。
我看看了孩子，他把问题的点抓的很好。老师教书育人不能因差生而戴“有色”眼镜，而某同学，他和同学考题时，有说有笑，让老师误会他在说话，两个人之间出现了沟壑，缺乏最起码的互相尊重和理解。热问题，冷处理。
其实发脾气不如自己争气，聪明的人会自我争取，人生中，处处皆有“气”，生气，伤身又伤心，百害而无一利。能做到不生气，是一种成熟，更是一种智慧。
三、为什么会发脾气，当其他人将愤怒强加于你身上，该怎么对待？
每个人都会不同程度的遇到别人冲自己发脾气的事，本来刚上班心情是美美哒，结果被人猝不及防的一顿劈头盖脸的训斥，你仍处于蒙圈的状态，这个时候你是据理力争还是藏怒宿怨。
个人修养的不同造就了不同的对待方式，让自己隐忍不发不是懦弱，而是打内心明白生气的危害，不要被外界的事物打断了自己的快乐。
自己的人生，自己才是主角，不要为无关紧要的琐事浪费了自己的情绪和时间，纵容外人在自己的世界里折磨自己。
原谅别人，就是给自己和别人一个回旋的机会。
控制情绪是人的一种能力，更需要每个人去学习，学习这种能力就会不再生气，自己的世界也是纯净无杂质的。
人生本来烦事多，何必当自己是人间惆怅客。舒心愉己，做个闲人有何不可！
