6月的最后一天加入了简书～打开软件以后发现了各种关于自律的文章～可能这里的人们，都是积极向上的人吧～ 第一次想要来记录一下生活的点点滴滴～希望也是一直永远都是积极向上的人，不是那种三分钟热度的人。
嗨，我是荔枝久，叫我小久就好，身为90年的我，在这个雨后的午后特别的安静，其实大脑最近一直在高速运转，但是大都是无意义的，并且让人焦虑的想法，比如:生活，比如婚姻，比如我在医院工作以外又想做的大健康工作，这些都让我有一些焦虑不安，因为我就像一只无头苍蝇一样，到处乱撞，但是却没有办法找到出口，不知道该怎样慢下来，静下来去按部就班一步步去做。该做的事其实很多，该做的决定其实也早就有答案，但是依然惶惶不安的犹豫不决，其实，答案就在内心，但是一直在等，等别人来踹自己一脚，就像上学的时候，我的小学班主任告诉我妈妈，她说:“这孩子，挺好，也挺聪明，就是像个小马驹，没有人在后边鞭策，跟着她就不去行动，不去努力”。没有想到这话会直到今天依然真实有效，和2018年对比，我今年最大的改变就是我开始走出去了，走出那个舒适圈，开始向往外边的生活，改变自己的生活习惯，改变自己的内心，并且知道去投资自己，提升自己，其实这已然就是让变得有趣的开始，想做一个灵魂有趣的人，那就要从自我改变开始，这是好的开始，我希望能够慢慢捋顺，知道自己要什么，并且坚定不移地走下去。
还记得断舍离这本书，我觉得对我来说，断舍离不只是生活还有我们生活的点点滴滴，那就抛弃过往惰性十足的自己，割舍下自己那些曾经鄙视的缺点吧。
自律:要坚持做的事
1.坚持每天继续早起，并且在早起以后坚持不发呆，不浪费时间，把每一个早晨都变得有意义，可以继续听书，听知识，做喜欢的早餐，打扫我觉得不堪的任何位置～
2.坚持每天听一个小时的樊登读书，并且坚持做笔记，要学会不断地输出～
3.听老师的话，每天听40分钟常识的知识，加油哦～
4.每天坚持打卡，三餐一定不要遗漏，自我管控好，把科学减脂系统进行到底，向着我的第二个目标体重100斤出发～第一个目标体重25斤已到达～≧≦
5.每天工作的时候一定要微笑微笑微笑，耐心认真负责地对待每个患者，微笑是首位～自己也会心情好好哦～
6.每天拍云朵～这点目前坚持的很不错～开心～喜欢云朵的老女人也是最棒的～
7.每天都要为自己做各种精致的早餐，毕竟，要做一个精致的老女人～
8.坚持打扫卫生，还有每周要去3次自训～虽然不会掉肉肉，但是，这是自律的开始吖～
9.我希望能够培养一个全新的爱好，比如学习英语，比如摄影，绘画，或者写字～
10.每天抽出一个小时时间认真的不玩手机的陪伴小妞玩玩具或者读书一小时，这个一定要捡起来，这次不可以再断开了～
11.是一个小梦想，我希望我成为瘦瘦的女孩子以后我可以去学尤克里里～
