床上的表现是男性朋友们一直以来都关注的问题。因为对于男性而言，“时长”不仅是身体健康的表现，更关乎他们的男子汉尊严。有的男性因为认为自己不够持久，就对自己丧失信心，甚至逃避房事。
那么通常来说，男性能坚持多久才算是正常的呢？
一般来说，男性的平均房事时间是3分钟；如果中间有适当停顿或者是意识的转换，房事时间可能会延长，有的人甚至可以坚持10——30分钟，甚至更长时间。总的来说，3分钟左右的行事时间是正常的，而5——10分钟又被称为“最理想时长”，因为这个房事时间能让男性及其伴侣达到同步“高”的目的。
每个男性的体质都有所不同，有些男性“举起”时间比较长，而有些男性“举起”时间比较短，这都是正常的，一味追求“持久”只会让自己疲惫不堪。如果你和你的伴侣对现在的爱爱时间都没有异议，那哪怕是时间短点也无妨，可要是夫妻二人中的任意一人觉得“太快了”或是“太久了”，那就该好好协商，找出最适合你们的时间。因为时间并不是衡量性福的标准，感觉才是。
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