1.如果你不够爱你自己，不会有人会永远足够爱你。
2.人与人之间的交际往来、相处接触都是有条件的，看实力的博弈，没有人会为你担着担子、留着面子、挽开场子。
3.有很多事情，如果你选择不反击，你就只能默默承受着，无可奈何。
4.所有的爱都是有条件的，没有人会无条件地爱谁，也没有人会无缘无故离开谁，亲情爱情友情亦是如此。
5.在感情里，越是热烈付出的，或是越是热烈回应的，如果互相间没有得到平衡，热烈就会越来越廉价，越热烈的一方感受尤其强烈，也就约容易失望以至冷却，直到慢慢离开。
6.越自我的人越擅长发泄情绪，也越容易把责任归结于他人，不容易内耗，反倒活得自在长寿；而利他的人就反之。所以，付出型人格，普遍来说就是活得比较辛苦的，自困难解。
7.呐喊和呼叫都是无用的，别人都会当作是你无能狂怒，你能做的就是默默干事，做好自己的事情，捂住耳朵，不理纷扰。
