25岁了,对自己好一点这很重要

曾经处处懵懂无知的自己,现如今闭口不言的自己,过程都有化学反应

回到家的第一件事就是在过年前把该见的人见了,该孝敬的事先做了。过完年就一个人安静的离去。我想这是我每年春节前夕最欢愉想做的事。

见了相隔一年的朋友,她从女儿的角色转变成为人妻,我内心有诸多不舍,也认为恋爱好谈,婚姻难经营。今年突然之间不知道哪里出现了问题,忽然立刻明白起来,不管人生前段路走得多么顺,后面总会有各种坎坷等着自己。这一路走来真的不容易。

跟她聊着聊着,她突然提到想在狗年要一个狗宝宝的心理。我半开玩笑的说:“一结婚就要小孩,是不是会太早啦?”朋友苦笑着回答我:“能不能怀上,还是一个问题呢。”我随后听到这个吃惊的答案便厚着脸皮问她是怎么回事。她很平静的告诉我,因为之前的工作都是熬夜,饮食都是喝酒吃刺激性食品,大多数食物都很没营养。所以现在想要个宝宝,去医院检查发现身体素质不达标,怀不上 。2017年跑了医院7~8趟了。我问她:"那现在有改善了吗?"她说:“所以能趁早要小宝宝就趁早要一个。不然还不知道什么时候会怀上呢。”突然之间我不知道该怎么安慰她便说:“没事的,只要去医院看了,不是什么大问题都可以后天改善的。记得工作不要熬夜,先把身体调理好。”后来,她不慌不忙的慢慢告诉我:“你也要注意些,怀孕也是和平时的饮食、工作压力有关系的,不过还有一点也是看个人的身体素质。”我听到她这么说,我心里明白自己身体素质差,所以更要注意这方面。

所以我在感慨:在身体健康方面,我以前很拼命干活,总觉得工作高于身体,身体是建立在工作之上。但是从2017年的经历来看,我个人认为工作会折射出很多副作用的情绪,疾病导致我们在快速发展的时期会出现各种各样的小毛病,一旦对小毛病放松吧,就会造成30岁之后的后遗症和并发症。所以人生是一道快速行驶的列车也是考验我们身体机能的旅行。因此呢,今年除了更加努力工作之外,还会多注意身体。

首先,我会在饮食上注意:不吃辣,不吃生冷,不吃过甜和过咸的食品。为什么我会有这么多的转变呢?因为我身边很多朋友结婚了,都会因为上班时间不规律和饮食不注重而造成身体有些影响。所以我会想到25岁是身体机能的分水岭,这个时间越早注意饮食越有用。因为这个时间的我们还年轻嘛,还有很多方面需要学习的。

其次,为了不让我的业余生活那么充裕,我会自己开始学习烹饪。或许我并不喜欢厨房这个地方,因为我本身就是一个很懒惰的人,让我去研究美食,倒不如让我去品鉴舌尖的味道。我可能更多的重心会放在炒青菜和煲汤的身上。不管各位是来自哪里的,我都一直赞成多喝汤对身体是有一定的辅助作用的。佐料我已经想好采用哪些材质了,就是唯一最差劲的在味道上。我不是什么贤惠的女子,但在虐待自己的路上我已经走得太久了,没必要对自己不够好。

再次,除了饮食以外,我会注重按时休息和锻炼身体。绝对不熬夜,所以2018年在工作上对我的效率是有一定的考核的,如果通过了效率这一关,我将会腾出更多时间做自己的事。所以2018年我不管谁占用我的时间还是我占用别人的时间,我都会好好的思考这一个问题的。并且我希望的是工作上的事情如果能够在工作时间内处理好,我就很快乐了,并且我也会朝着这个目标去发展。我知道效率才是生命之本,至少在快节奏的城市里拖延症对等的就是懒惰。不要问为什么还没达到自己的预期价值,因为不够努力。

最重要的是,我2018年会好好的把自己打扮好的,我听过太多不一样的故事了,也亲眼目睹很多重蹈覆辙的路。我不希望血淋淋的事实只是一个发生在他人身上的故事,起码对于我而言我自己会有一种防患于未然的警觉性。因为我已明白,所谓的友谊,亲情,自己包括自己爱的人,这些关系都需要一份设计稿,我们可以不懂社会的规则,但我们一定要明白自己的命运是谁在主宰!

我有能力让自己过得更好,2018除了努力工作以外,我要做得就是怎么好好的爱自己爱对人爱他人。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,366评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,521评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,689评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,925评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,942评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,727评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,447评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,349评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,820评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,990评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,127评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,812评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,471评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,017评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,142评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,388评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,066评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容