周五去道里学习，道哥说《三联生活周刊》提到未来人生活的四个核心：个性，自律，仪式感和尊重。如果说其它三点人们主观判断各有所长，那么自律则是最坚实、最底层的基石。而我这么多年，也是最缺少这块石头。
前两天受大家表扬，说这半年进步很大，年会主持也稳住了没闹笑话。但其实心里很虚，大家都善于赞美别人的优点，真正几斤几两只有自己才知道吧。
1月初的时候，我在小黑板上写道，今天是否做到问心无愧了？总是这样，过几天就被时间浇一盆冷水。有愧，每天都有愧。
深圳很湿热，我又向来容易上火，所以总是长痘痘。17年说过很多次少吃辣椒，但每次稍微好点便无辣不欢。一吃清淡的面、菜什么的，我就耍小孩脾气只吃一点，所以L先生总是惯着我，说不在乎我的痘痘。
跑步也是，总是下了决心又自己打脸。
日语？看了这么久还在混初级上。
毛笔字？大概只能晒朋友圈吧，天知道一悬笔手就抖得厉害。
……
其实不敢一一交待过去一年被自己放的鸽子，怕推翻之前做年终总结时的“洋洋得意”。
我是信星座的，同道大叔说秤子18年改掉拖延症一定前途不可限量。在颇受鼓励后想到，谁改掉拖延症又不是好汉一条呢？
吃饭时看《偶像练习生》，对于选手表现的失误，几位评委都一致认为，舞台是给有准备的人的，没准备好为什么要上台？那些圈粉很多的人，绝不只是颜值和资源而已，实力是所有人必备的通行证。
范丞丞说初中就意识到自己必须长大了，姐姐的资源越强势，他背负的期望就越重。当然，也可以掉头当逃兵，只是人人都有对自己的憧憬和希望——和自己暗暗较劲的梦想。
今天看到阿Sa拍戏的一个视频，她一如既往地笑着说：我觉得自己很棒啊！每天都是4点多钟起来，真的好冷……说着还做打冷颤的动作。出道十六年了啊，twins完全可以隐退娱乐圈环游世界，却还和粉丝约定了60岁的侧手翻。
最让人觉得“梦想天空分外蓝”的，是有各种大神出没在朋友圈里，让人不得不常常反省。比如总是在机场发文章的道哥，《全栈市场人》的lydia姐姐，文案与美术的邓老师。今天看到邓老师发天台山的雪景图简直惊呆了，在评论里欢迎之后邓老师发消息说是受邀去做你们邛崃的视觉系统。
朋友圈大神的存在，像深圳的云一样看起来触手可及，好像一切都指日可待。我有一个打鸡血的办法，就是在颓丧迷茫的时候偷窥大神的朋友圈（哈哈，介意的大神可以把我屏蔽了啊）。看到大长腿的兔子都在努力狂奔，小短腿乌龟还有什么理由不向前爬呢？
小短腿乌龟并没有立志一定要超过大长腿兔子，只是希望在前进的过程中一步步成就自己。这让我想起领导常念叨的一句话：我们的成功并不是要干掉谁，不需要踩着别人上去。
也许是受痘痘的刺激吧，也许是偷窥了某位大神的朋友圈，欣羡之余突然领悟自律才是生活精彩纷呈的源头，乱糟糟的生活让每一天都心怀愧疚。
很不喜欢一句话：你必须要加倍努力，才会看起来毫不费力。为什么要让自己看起来毫不费力呢？很佩服朋友圈打卡练字、夜跑的人，能把自己的努力给别人看，也是一种大方的自信。
以前觉得偷偷摸摸成功的人很酷，现在觉得大大方方晒打卡的人更牛。不声不响的成功是一个人的狂欢，能以自律影响到身边的人才值得骄傲。
没有唾手可得的成功，向朋友圈打卡的大神致敬，希望能与你们一起成长，不辜负每一个隐秘的期待。
学会自律，做自己的老师，说起今天问心无愧。
