第一步要回归课本，建议大家最好使用康奈尔笔记的方法，把所有的课本知识全都誊写在康奈尔笔记上。这样的话，我们就可以通过这个方法把课本上所有的基础知识转化成自己印象深刻且牢固的知识记忆和知识转化的经验了。

我们很多同学都有一个误区，他们有时候会说课本的知识相对于考试题目来说是非常简单的，但是当我们使用康奈尔笔记去誊写这些知识的时候，会发现课本里的知识，有好多自己都没有理解，这也是为什么我们总是刷题无效的原因。

刷题，训练的是这些课本知识综合应用的能力，如果我们本身对课本知识的理解就是薄弱的、有偏差的、有漏洞的，那么再怎么刷题、训练综合能力、训练逻辑思维的能力都是无济于事的。所以还剩40天的时候，我们一定要先用前10天的时间把课本知识在康奈尔笔记上誊写一遍，强化自己对课本知识的深刻理解，我们会发现刷题变得游刃有余了，这就是成绩快速提高的第一个里程碑。

第二步在最后的30天——查缺补漏，重点攻关。我们一定要从优势学科入手，最重要的其实是三门基础课程，语文、数学、英语，无论是选文还是选理，以及3+2+1要怎么选，这三门语文数学英语都是逃不掉的，它是必考的，所以一定要把这三门课在最后的30天重点攻关。这样的话才能够产生良性循环的状态。

我们在重点冲刺时，别老是关注那些学得不好的科目。我们从高一到高三，三年的时间里去公关这些学的不好的科目，到今天为止都没有很好的提高成绩，我们怎么能够指望在最后30天的时间里就能够提高这些学科的成绩。

在学得好的学科上，我们可以通过重点努力，提高10分甚至20分都是有可能的，特别是这3门主课，所以接下来的30天一定要在学的好的科目里，多下功夫去补课、去刷题、去攻关，这样提高成绩的效果是非常明显的。

最后的几天时间里再去重点攻关一下那些劣势学科，无论是40天之前还是40天之后，我们付出的努力能够提高劣势学科成绩的分数其实是一样的，可能也就提高个三分左右。

可是那些我们比较擅长的学科，却可以通过自己的努力大规模的提高成绩，这样总成绩都是一种提高的状态。

优势学科提高10分甚至20分，劣势学科提高3分到5分，加在一起总分提高40分左右是没有任何问题的，最后的成绩是可以快速提升变好的。在还有40天就要高考的时间里，希望今年的各位考生能够合理的安排好自己的复习备考和冲刺，取得理想的成绩。