1.感恩自己创造的不可思议的今天。成就日记
成功的体验带你走向远方。
不要小看你所做的每一件小事，即使他看起来是那么的微不足道，然而正是这样一件有一件小事给你带来的成功体验，会在你的内心扎下根来，激励你走向更远的远方。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。觉察日记
情绪的觉察力，有助于我们更加有创意，更好的与情绪相处，与自己相处，学会了解自己，爱自己。
牵挂一个人，可以让你变得更温柔更坚强，变得比原来的你更好。把自己变好是一份沉甸甸的使命与责任。多数情况下，我们没有自己想象的那么自律和高度自觉，如果这个世界是空荡荡的一片，你所做的一切没有任何回应，我不知道我们是否还有动力做出艰苦卓绝的努力。因为多数人努力的动力很简单，那就是我们内心一定有一个最柔软的地方，藏着一份沉甸甸的期望和厚爱。
3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）赋能日记
家庭关系使我们力量的源泉，而原生家庭超越法也从这里开始！选一个你希望改善的亲密关系，比如爱人，孩子，活着父母，不论是谁。让自己去发现对方的一个优点。我看到了你的包容，看到了你的理解，看到了你的可爱。加一个事例。
4.感恩思考重新塑造了圆满。反思日记
健康，家庭，财富，学习，效能，履行，社交，事业。八大维度可以挑选自己最近想要精进的来每日反洗。
持续反思带来隐性竞争力。当我和其他人花了同样的时间，经历了同样的事情时，自己的收获和成长与他人完全不一样。人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验。而是来自经验总结、反思和升华的能力。
5.感恩一切都是最好的安排。悦纳日记
感恩环境，感恩万物，感恩苦难，感恩烦恼和痛苦都可以，我们去喜悦的接纳就好。
感恩让我满把关注的焦点，转移到我们所拥有的丰盛与美好，这些丰盛与美好，让我们有勇气，有幸福感，能为了改变这个世界，而坚持下去。一旦成为习惯，感恩还会引导我们变得柔软和细致，能在最细微的地方发现美好。生活，成了一场盛宴。
1.让我自己每天开心，快乐，充实。
2.希望好运气一直跟着我。
3.带动家人，好友更加开心快乐。
4.挖掘自己更多的潜能。
5.希望自己生活中慢下来，学会享受生活。
6.学会与自己更好的相处。
7.吸引更多正能量的人来到我的朋友圈。
8.自觉，自信，更加有勇气尝试更多的挑战。
9.拓展公开象限。
为什么要写？
1.我从感恩日记中受益，立志推广给更多的人。
2.享受感恩日记的持续赋能，
3.认识自己，成为真实的自己。
4.情绪管理，唤醒潜能，看到并且成为不敢想，不可能的那个自己。
5.用心体验，享受每一个当下。
