2021-03-18

中原焦点团队网络初23期坚持分享第268天,约练第107场,本周4咨34(20210318)

约练感悟,我是来访者,围绕自己的情商低怎样改变展开一场咨询。

在我说到自己情商低,咨询师好奇的问我:能多一点吗?我拉开话题,侃侃而谈。谈到与老公相处的模式,老公的宠溺让我从来没有去觉察他的感受,活在我自己的世界里,无赖又无理,所有的错都是老公的错,他从来也没指责过我,总让我任性妄为。只是在别人面前是给足他男人的面子,因为夫妻俩是一体的,老公有面子我才有面子的,回到家里房间里,老公都随便我修理改造的。夫妻俩每天少不了的就是拥抱,老公就是我的充电器和取暖器,好像有磁铁一样的吸引力,吸引我抱上去,我理亏的时候只要在后背抱上去,埋头在他背上,他就不生气了。肢体语言接触多过语言,老公的话语很少,都是听我说,我怎么说都只是不吭声,他心里是有数。他曾经说过要等着我成熟的,说我是三岁小孩的情商,所有的一切我都认为是理所应当的。加入焦点团队,我才知道我要成熟了,不能这么任性的,我的成熟他等得太久了。

我的目标很明确,我的梦想是要成为合格的心理咨询师,咨询师的情商一定是很高的,不会向我一样率性而为,要去包容各种来访者,我能接住来访者的情绪,却不知道怎样顺势回推。

虽然始终是情商问题,思绪很散乱,飘忽不定,从家人飘到朋友又飘到亲人,谈到工作又有生活和学习,在我的世界里认为情商是一体的,要怎样觉察别人的感受,而我是后知后觉的人。如果对方不用语言表达出来,我揣摩不到对方的心思,也不善于察言观色,这个是我最差的短板。

观察员老师反馈我是守着金山去要饭,咨询师反馈不知道怎样引导,建议三个人再来一场咨询,我还是来访者,同一个话题,不同的咨询师怎样不同的引导体验。期待下次的咨询。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 翟湘云,女,洛阳。教师,国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。 2021.3.18.坚持分...
    香花盛开阅读 205评论 0 1
  • 中原焦点团队 中24期1组 姜英 坚持分享第174天 2020.03.18咨询和约练共计47次 今天做咨询师。疑问...
    fengxianzi2001阅读 133评论 0 1
  • 中原焦点团队 肖巧风 焦点解决中级网络班第21期 坚持第365天原创分享 第四期约练挑战每周3次 做咨询首先需要对...
    凤舞九天阅读 273评论 0 2
  • 一、第四期约练挑战第126次,本周第8次 上午参加了和吕老师,袁老师一起的关于倾听的练习,在分别感受观察员和来访者...
    岁月静好_9afd阅读 229评论 0 2
  • 今天感恩节哎,感谢一直在我身边的亲朋好友。感恩相遇!感恩不离不弃。 中午开了第一次的党会,身份的转变要...
    余生动听阅读 11,010评论 0 11

友情链接更多精彩内容