考完科三第一天
起床：八点
就寝：12点
天气：晴
心情：还行
纪念日：今天在路上车出问题了，居然没有打电话可以帮忙的人，男朋友离得很远，朋友要忙自己的事，推车推了很长一段时间，直到夜色吞没周围的一切，繁星点点。这一天跟苟大一起走了很远的路，晚上一起看见了那些星星。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：下好了offic
改进：把老师给的论文看完记得每天跟新文章，阅读学习。
习惯养成：阅读，更新，了解物流。
周目标·完成进度
把论文弄清楚
学习·信息·阅读
⑴把老师给的论文看完，边看边弄清楚三个问题
⑵开题答辩报告看改不改，弄完弄好。
⑶准备四级考试
健康·饮食·锻炼
早睡早起，吃早餐，午餐（早餐吃饱，午餐吃少，晚餐代餐，清淡不油腻为主；每次吃东西前记得提醒自己要吃清淡不油腻，即不盐，不辣，不油腻）晚上跑步（1、3、5跑10公里，平时不跑就做局部锻炼）
人际·家人·朋友
有空尽量联系下家人
工作·思考
多了解关于工作方面的知识，还是老刘的话老刘的品质——什么叫专业。
最美好的三件事
1.暴瘦
2.暴富
3.变漂亮
