这两天工作繁忙，再加上女儿放学时和我说没有心情去上学了，这两方面让自已的能量不足导致负面情绪，昨晚听锦明老师在语音课上指导时，做父母本身需要稳定自己，不能恐慌，如果恐慌了对未来会失去信心， 当时我就领悟到是我自己在恐慌了 ，就在那一瞬间心里就舒坦了。
前天接女儿时她跟我轻描淡写的讲她不愿意上学，说高二下学期没有认真学习，基础知识跟不上了，现在课堂上无法集中精力听讲，学习落后了，还总会莫名的情绪低落，心情焦躁对自己没有信心 ，但呢！又不想错失去上大学的机会，我很能理解女儿的现状，只好来安抚女儿与她共情。
我说宝贝：妈妈从来不怪学习落后，但不喜欢甘于落后，对我对你和爸爸都这态度。你基础差一点不要紧，但只要每天明白些知识点，懂些道理，日积月累总有进步。但如果由着自己性子，明知不对偏要去做，知行分离，理智和感性矛盾，那岂不是总在原地踏步，还搞得自己身心疲惫吗？
你有自己的理想和目标、要实现自己的目标，你就得付出艰苦，因为这个世界从来没有什么事情是随随便便就可以成功的，女儿说我只是这样说说而已，又不是真的不去学校呢！
感赏女儿情绪低落时，还很放松的状态下跟妈妈说说自己心里话，妈妈真希望能够成为你的良师益友。
感赏女儿虽然嘴巴上说不想去学校，其实心里和行动上还是在努力争取朝着自己的目标前进，每天还是按时到校，是有理想有目标的孩子。
感赏女儿饿了自己煮面条吃，体贴妈妈知道妈妈睡眠不好，就不忍心把妈妈叫醒，谢谢你宝贝！
感赏女儿有爱心，细心呵护她的小球球，每天去学校时都会温柔跟小球球说：姐姐上课去了，你在家里要听妈妈的话，不要随地大小便哦，不乖姐姐就不给你买奶粉了呢。
感赏自己早起给女儿做早餐，感赏自己每天送女儿到校后坚持锻炼45分钟还可以一边听音频，是件很爽的事，锻炼学习两不误。
投射亲爱的自己以一种平和的心态、朝着一个目标持久的做一件事情，就是好好努力学习爱不完课程，这样心也宽了，地也宽了，天也宽了，一切都会变的更好了。
投射亲爱的自己当情绪低落的时候，抱抱自己，告诉自己值得拥有爱，再给自己一个微笑。
投射女儿在学习上对自己要有信心，不要甘于落后，在课堂上静下心来主动学习。
投射女儿每天心情舒坦，不要给自己太大压力，只要自己尽力了，让一切顺其自然吧！
投射老公在外工作顺利、注意身体、少抽烟喝酒，多多赚钞票。
投射我们一家人身体健康、相处融洽、平安幸福、好运连连！
