大家好

今天由我给大家分享，请指教。

【部门】 【 金钢狼标识】

【分 享 人】.l徐淑秋

【分享时间】2024年12.14日（周六）

【文章名称】番茄工作法

【原文摘录】我在公共汽车上读书的时间相对固定，活动单一，目标单一，成果却很惊人。早晨坐公共汽车学到的东西比其他时间都多。我在书本上倾注百分百的注意力，我知道到站的时候公共汽车司机会喊我。

我不能为了达到这样的学习效率而整天泡在公共汽车上，你也不能幸运的是，还有更好的方法。番茄工作法，就用来帮你把每一天分成小段，和乘车时间差不多。你只要为自己的“小公共汽车”确定目的地，并设好闹钟，然后专注在工作上即可。

【感悟分享】把一个大目标分成若干个小目标  确定好每个小目标就像确定要去的地方，设好闹钟提醒就如同公交司机到站的提醒，这样能让我们在不同时段专注工作学习。

以上是我的感悟分享，不足之处请大家批评指正，感谢