【精进1000天沉淀营】D346 袁敏打卡

【健心践行打卡第141天:】(2018.2.9)

一、功课:

看书20分钟,读功课20分钟,完成。

二、感恩

1.感恩飞飞,今天提醒我,可以请同事们吃夜宵。

2.感恩黎玲,她今天打电话给我,明晚她会过来接我。

3.感恩同事们,今天晚上到现在还在加班。

4.感恩刘总,今天给我们发现金补助了。

三、欣赏:

1.欣赏飞飞,今天他提醒我,同事们这段时间加班出口,可以给大家买点吃的,这样小伙伴们工作起来情绪都会积极点。我最欣赏他这种乐于贡献好主意得特质。

四、感悟

能够麻烦别人也是一种连接的方法。

五、觉察

1.今天将能量浪费在期待早点下班上。

2.近期我觉察到,我总是将力量交给别人,希望外界的人帮我做出选择,承担责任。

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