1、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老,抗癌症,抗动脉硬化,防治糖尿病,减肥健美,防治龋齿,清热降火,敌烟醒酒。
2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。
3、祁门红茶:可以匡助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。
4、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
5、野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目清肝,对肝火。防治心血管疾病,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压。提神醒脑,也具有一定的松弛神经,舒缓头痛的功效。
6、薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。建胃助消化,驱风邪,治头痛。
7、枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。用于治疗肝肾阴虚,头晕目眩,视物昏花,面色暗黄,须发枯黄,腰膝酸软等。
8、大麦茶: 去湿止痒。可以治疗食滞,饮食过度,可平胃气,利于消化道溃疡,清暑生津,暑热烦渴等。
9、茉莉花茶:具有提神、清火、消食、利尿等保健作用,除了茶本身的药用功效外,还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花与茶叶相联姻,更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。茉莉花香气化合物含量4%。据测定,茉莉花含有的香气化合物质就有20多种,其富含的茉莉花素等成分,用其漱口,既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。
10、桂花茶:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
不论是哪种茶,得找到合适自己的。慢慢品,常常喝,你总会发现它的魅力所在。越喝越健康,越喝越美丽!
我是静若处子,动若兔子的分割线。