最近几天看了这三种病态思维方式，印象颇深，从我自己来看，我觉得或多或少自己都有一点这种思维方式，特别是第一种灾难性思维，我就是老是容易把事情想到最坏的结果，然后就容易把事情想坏了，把人想坏，很容易对人做出判断，然后再夹杂一些个人情感，完了，他们怎么都这么吝啬，这么坏，其实就是我自己小心眼，自己想不开，或者说太认真了，现在不是有句话嘛，社会套路深，谁把谁当真，其实坦言讲:我真的希望我们生活的环境能少一些套路，多一些真诚，然后很多人估计都不会有那种灾难性思维了，因为之所以有这种想法是因为以前被骗怕了，我不知道我是不是在用第三种的合理化思维为自己辩解，我真的是以前让人骗怕了，往往自己很认真很用心的跟别人玩，然后自己就成了了那个小丑，没错，现在我发现了，就是因为自己把自己定位定错了，所以才有了那种结局。客观来讲，我认为自己第二种思维方式有了些许的改变了，以前我的第二种思维方式很严重的，常常用一种强迫的语气让别人去跟别人说话，然后很多人都对我有了相应的反应，于是我就意识到了。我希望在以后的生活中自己能慢慢得历练，慢慢的改变自己矫正自己病态的思维方式。