01

现在无论是科幻小说还是影视剧，都很流行平行空间。在某一个分叉点，做出了不同的选择，导致了走上不同的道路。于是在平行空间里出现了另一个不同选择下的场景和故事。

我们一起来看一下两个故事。同一个男主角，同一个女主角。在这个空间上演了这一幕剧情。在另一个空间上演的是另一幕剧情。事情是同样的起因，但是发展确是各自不同。正如花开两朵，各有不同。

A:

结婚纪念日。

约好一起去吃浪漫晚餐庆祝。

盛装打扮，准备出门，先生打来电话说临时加班，可能赶不上一起吃晚饭了。

如果是你，你会怎么反应？

“你怎么又加班，天天加班，结婚纪念日也加班，你干脆和工作过吧。”

失望，伤心，难过，生气，各种负面情绪一股脑全跑了出来。

先生听到这句话也火了，“你以为我愿意加班啊，还不是为了这个家。”

双方可能吵架，冷战，饭也不吃了，心情也不好了。

整个人都不好了。

B:

结婚纪念日。

约好一起去吃浪漫晚餐庆祝。

盛装打扮，准备出门，先生打来电话说临时加班，可能赶不上一起吃晚饭了。

如果是你，你会怎么反应？

平行世界的另一个场景。

太太很体贴的说“那你自己吃点东西，先忙工作吧。”

先生表示争取赶紧忙完尽早回家。

太太可以从容的自己安排这个晚上的时间。

02

面对半杯水，悲观的人永远看到杯子只剩下半杯水了。乐观的人看到幸好杯子里还有半杯水。人的不同的思维，认知，会带给自己不同的情绪，导致了事情不同的发展结果。

有一个老妇人有两个女儿，大女儿嫁给卖草帽的，小女儿嫁给卖伞的。

于是老妇人一天到晚担心。下雨的时候担心大女儿家的草帽卖不出去。出太阳的时候担心小女儿家的伞卖不出去。

有人给她建议说，下雨的时候，你可以想小女儿家的伞卖得很好。出太阳的时候你可以想大女儿家的草帽卖的很好。

老妇人转忧为喜。

其实事情还是同样的事情。天要下雨天要放晴，该怎样还是怎样。但是老妇人的心念一转，看事情的角度不同了，竟然变得欢天喜地。从下雨愁晴天也愁，变成了下雨开心晴天也开心。

03

那怎么样做一个乐观的人。其实很简单。三步就可以实现。张怡筠博士讲到过乐观三部曲，把这三句话套上“祝你生日快乐”的生日歌的曲调，唱出来非常的有趣。

一起来试一下吧。

第一句：幸亏没有更糟。

结婚纪念日先生加班。与其愤怒，抱怨，生气，委屈，指责，自责，把这一晚上过的天昏地暗，天都塌了下来。不如转念一想，幸亏没有更糟。幸亏先生还记得打电话回家说一声，幸亏只是加班，幸亏还能陪我补过纪念日，幸亏没有更糟。

第二句。我最喜欢的是。

当先生不能陪太太一起过结婚纪念日的时候。想一下这样能带给自己什么样的好处：多出了一晚上的自由支配的时间，可以去看电影，唱歌，约朋友吃饭。有很多事情可以安排，甚至可以去替先生把礼物买了，提前送给自己。你会看到有失必有得。

第三句：我要利用这优势。

事情演变成这样，我从这件事情上看到有什么样的优势，我利用这个优势怎么做，能去做些什么？等先生加班回到家，太太如何反应？是抱怨说你还知道回来。还是兴高采烈地展示自己过得很好，并且秀一下自己体贴的替先生买好送给自己的礼物了。

如果是你，你更喜欢哪一个空间的场景。

那个乐观的太太会更吸引人吧。

04

悲春伤秋的林黛玉恐怕没有多少人愿意和她做朋友或者是娶回家。那种悲观的情绪是会传染的。悲观的人像一个盛满怨气的桶。只要一点点小事件，就会各种抱怨，各种悲观的想法，纷纷的冒出来，仿佛打开了潘多拉的魔盒。不开心是自找的。

乐观的人就像阿甘说的生活就像一盒巧克力糖。你永远不知道下一颗是什么味。对生活充满了期待与好奇。塞翁失马，焉知非福。我们看到的是一个典型的乐天派。只要怀有这种积极乐观的态度，在任何困境中都能找到值得庆幸的地方。保持热忱，不致绝望，并且能进一步将危机转变成转机。

对乐观的人来说，生活处处充满了惊喜。充满了知足与感恩。在你遇到事情的时候请多想一想乐观三部曲：幸亏没有更遭。我最喜欢的是。我要利用这优势。

做一个乐观的人，你会发现幸福其实很简单。