2019-10-24

2019-10-24  星期四  分享141天

本周约练6次  约练共67次

        早上儿子的三个5点半的闹钟一起响，人家从来被喊不醒，却把我早早的吵醒了。一看表5点半，想起我们焦点群成老师组织的box训练就是这个时间点开始，于是进入yy听大家训练box. 今天的训练内容是正向所欲目标的行成，练习的语句是你不想，你不希望，那么你比较想比较希望变成什么样子？如果可能，你希望情况可以有何不同?等等。成老师早上带领大家练习box已经有一段时间了，可是这是自己第二次参加，很喜欢这种形式。明天继续早起！

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