Happiness is a way station between too much and too little.

幸福就是刚刚好。

本文依据Xdite写的《普通人如何做到30分钟读一本书并做完笔记》进行的实践。

有网友留言说这种读书方法是不是断章取义啊！我是这样想的，书中知识放在书本里不是知识，即使我们将书中的知识，通过阅读记笔记等搬运到我们的大脑里，那也只不过是知识换了个容器而已。最重要的能将书本里知识能拿出来自己用，能促使自己行动及思维模式的改变就可以了，真的可能是断章取义，这真的不重要。

Step1：这本书我最想问的一个问题

书名：《你能写出好故事》副标题：写作的诀窍、大脑的奥秘、认知的陷阱。作者：丽萨·克龙。秦竞竞译

我最想要在书中得到的一个解答：如何有理有据有深度的阐述观点。

问题的动机：可以清晰表达自己的观点。

Step 2：30分钟内摘出16个关键字

16个关键字：什么是故事、优美、所传达的意义、感知、写自己知道、镜像神经元、模样

今天30分钟内只整理出这8个关键字。

Step 3： 针对关键字，整理出3-5个重点

1、人类的大脑非常有趣，她需要故事。因为故事可以将人类过往积累的经验通过故事进行传播，同时故事可以让我们大脑模拟危险的经历，而不必亲身经历。就如同在我们的大脑里进行的军事预演一样，可以让我们在危险真正发生时不必思考，本能的采取应急措施。

2、好的故事让我们切身体验到经历危险是什么样的感觉，它创造了一个宛如真实的世界，但它比真实世界更加的清晰，更加的现实，因为故事可以将真实世界的噪声及影响我们注意力的东西全部剔除出去。

3、如果读者没有兴趣读下去，写的再好有什么用？讲好故事胜过优美的文字，因为当大脑注意力完全集中于某种东西时，它会过滤掉所有不必要的信息，要抓住大脑的注意力，故事里的所有东西都必须有存在的必要，语言精美，逻辑混乱引不读者的兴趣。

Step 4：复述心得

做完笔记后立即录了音。

故事传达的意义及知识的诅咒

从一开始就应该问自己这些问题

我希望读者看完后思考着什么？

我的故事传达了什么意义？

我想通过什么方法改变读者的世界观？

让读者感知到作者的感知，让读者感知到作者感知的感知。也就是说让读者通过作者的视角亲身经历一切，经历作者笔下人物面对重大决策时的方法，感知，纠结等等情绪。这正是读者所需要的，这正是吸引人的地方，读者会自然而然的给自己提出问题：如果这样的情况发生在我身上，我会怎么处理？我那样处理会不会带来不同的结果；它的处理结果我能学到什么？

“知识的诅咒”：一旦知道了某件事，我们发现很难想像不知道这件事是什么样的情况。我们具备的知识诅咒了我们。如果我们将难以和别人分享自己的知识，因为我们无法轻易地重现听者的思维状态。

事实上，如果在阐述观点的时候做不好的话，会给人指手画脚的感觉。

每个人具备的知识及曾经的经历不一样。如果以为自己知道的读者也会知识，不难想像一定会出现误会。多问自己，采取的方式读者能不能理解？概念是否定义的足够清晰？

无戒写作训练营三期第4天，学号185