今日立下减肥目标，两个月用健康的方式减去5kg，就去上海享受米其林餐厅～
5.5——今晨体重58.8kg。
5.7——今晨体重58.4kg。
为了激励自己，今天特别查了酒店、酒吧和美食。为完成目标后的奖励之行做计划！
5.8——今晨体重58.1kg。
5.10——今晨体重57.8kg。
5.12——今晨体重57.9kg。
5.14——今晨体重57.7kg。
5.16——今晨体重57.8kg（感觉到瓶颈了）
5.20——今晨体重57.4kg
从今日起健身方式做微调，把卷腹和臀桥运动改为早晨必做项目，每项运动100个，用时大约在20-25分钟完成，而后做瑜伽。
试试看，调整运动的时间和组合方式，后面半个月会发生什么变化就拭目以待了～
加油(ง •̀_•́)ง
