阿拉丁五问:
1.一句话概括文字观点,主题,结论。
图片中用对话来引出问题,由于不同角度处理问题的选择,学习者的心态是一种拥抱开放,自我反思,接纳他人的积极向上成熟的心态,而批判者是一种封闭,责怪他人,自我为中心,功利性太重的心态,两者有些非常多的差距,总体来说,作者告诉我们要成为一个学习者的心态去生过。
2.作者想解决什么问题?怎么解决?
作者想用学习者的心态来解决很多视频引发的争端和问题,使达成共赢得目的,完成一个积极完美的方案。
3.结论论据是什么?关键语录是什么?怎么解释?
论据是我和查理的争论,学习者批判者心态为人处世的对照,名人名言。关键词句:学习者,批判者,共赢,成熟,质疑…我认为大多数人都是比较以自我为中心,都觉得自己没问题是对的,会不自觉的选择批判者的处事方式,结果往往都到达不了共赢,但是学习者就不一样他可以去接纳别人,但是保持不停质疑的心态。
4.框架是什么?
学习者批判者心态对照表和地图
abcd选择法
I:
what
批判者是一种不成熟的心态,关注于输赢却无法共赢,学习者心态是爱接纳别人却不停止质疑,而学习心态者就是一种向着成熟的心智发展的优化选择时,时刻以批判者/学习者心态及关系对照表、学习者选择地图来比照自己,并且改善自身问题,成为一个成熟心智的人。
why:和他人发生争端和问题后,就可以采用学习者心态方法解决达成双方共赢,使问题完美解决。
how
1.自我判断自己处于什么状态,批判者还是学习者?有用吗?
2.换一个角度去看这件事会怎么样。
3.回顾整个事件,发现自己做了什么事,从头再看你又会觉得是该这么做吗?是否自己忘了什么?
4.根据表格去选择做并且和自己做的每件事接下来做的事做对比。
where
可用于和团队,朋友,家人,人与人之间产生问题矛盾时解决。
A1:
19年10月份以后我生完宝宝后,我本以为我和老公之间的会越来越亲密,但是我们却因为宝宝的问题发生越来越多的矛盾,育儿观的种种矛盾,经常是我们打冷战。我甚至觉得难道是孩子把我们分开了吗?
反思
在冷战过程中,双方都以批判者心态否定对方,没有换个角度去站在对方的角度去思考,自我为中心,双方互不想让,不接纳对方观点,而导致争端和茅盾,并也没有解决。
A1+
那我学了学习者心态我会首先自我反思自己,自己也是个闷葫芦老公也是个闷葫芦,两个人如果不去沟通交流不行,首先要自己先敞开心扉,然后找一个大家心情好一点的一天,两个人沟通,然后双方换个角度去思考问题,接纳自己的不好两个人找出同样共识的观点,并且去欣赏对方,保持谦虚的态度。
A2:
目标:
这周末按照学习者心态,和老公敞开心扉谈话,把我们之间的事情达成共识,不冷战。
行动
1.两个人按照对比表梳理自己所有批判者的心态。
2.每个人说出自己认为自己对的事情,并讲出理由。
3.孩子不应该成为夫妻之间的问题,因为大家的初心本就是好的,所以让双方都不要这么紧绷,并两人用学习者心态去接纳对方的一些方法。
行动