昨天睡了一个好觉，10点睡到了6点30，我很满意
上午在写博士后的出站报告，工作做起来，就没有那么难了
中午和妈妈聊天，我俩聊得很开心，在妈妈面前才可以肆无忌惮地夸自己呀，妈妈也才是那个最为自己感到骄傲的人，我爱我的妈妈
中午去取快递，在户外走了一圈，回来后身上的过敏变严重了，换季时候过敏长包，好像是我从小就有的毛病，今年要更严重一点，我想着是由于我的某个旧有的模式没有被发现和改变吧，是什么呢。唯一的变化是，我不想再抗拒我的疾病，我爱我的身体，我知道我的身体细胞很不容易，承受了很多很多我的情绪与信念。无论怎样，我都爱她们，爱自己。
下午睡了一个小时的午觉，我很喜欢这样的时间自由。下午和老师开会改论文，老师一条一条地仔细地改，我看到了大牛的工作方式，其实也就是耐心细致，很好的示范，我也可以做到的，要相信自己。
接到小区书屋让我去做一个公益分享，我写了一个大纲过去了，希望到时候能够深入浅出，做一场很棒的分享。
晚上运动，不累着自己，然后洗澡早睡，好好保养身体。
今天的收获：
意外=意识之外。没有觉察力的话，意外会经常发生。
什么事情做起来，就没有那么难了。10万字的报告，今天已经写了1万字。 一定能够势不可挡地顺利出站。
