2020-01-21

离过这个阴历年的日子是越来越近了。

下午没有去上班,自己带孩子出去走了走。先带孩子理了个发,然后孩子希望去找自家的那个小侄子玩。所以,我就一个人沿着这个街道走了一圈。

街上的人不能说是很多,但是你可以看到许多卖春联的地方,我没有进这个商场,想来人应该还是不少吧。过年了,这个时候,人们都应该在办年货吧。

现在我常常会去注意街上来来往往的人,这又是谁家的父亲,谁家的孩子,他们是不是也是一个有故事的人呢。

如果以这种不报目的的方式来走路,其实说真的,还真是一点也不累,走到了平常常常去的这个电影院附近。拿出手机,翻了一下,竟然也没有自己喜欢看的电影,就临时决定,还是算了,继续走吧,走回去。

有的时候,也是会好奇,是不是人也是有周期的呢,常常自己也是会发现,有的时候,效率挺好,有的时候,就又感觉很丧。自己也不知道是为了什么。就如同这文章,有的时候,自己可以连续地写上三页,而且还感觉很流畅,可是有的时候,自己连100字有的时候,都不想写,不是说有多难,而是心里就不愿意。所以现在才发现,有的时候,订一个计划,是很容易的,可是执行起来,总是会有许多的问题,那怕是一个再小的计划,但是一旦要长期实行起来,就总是会遇到问题,所以我们的内心,有一部分是希望固定或者是稳定的,可是有一部分一直都希望打破这个固定。就如同这个左右脑一样,感觉是不同的部分在控制。

这让我想起了,弗洛伊德的生能量与死能量。是的,我们知道世界上就是有一种人,就比如极限运动员,不断地挑战,可是他们却又不断地接近死亡,这是为什么呢,有的人说这就是一种死能量占主导地位的人生。

武志红说,如果我们黑色的这个能量可以被看见,可以被接受,可以被接纳,那么它就会发生转化,就会变成生的能量,是的,这个理论似乎显得有一点抽象,可是有的时候,感觉又是正确的吧。

其实在我们的每一个人心中都有关于自己的自画像,所以我的现实生活其实是我们内心世界的一种投射吧。所以在心理咨询中,我们解决的是我们内心的秩序,而不是改变外部的世界。如果我们内心的秩序变了,这个投影自然就是会改变的吧。

随着生活的经验,随着阅历的增加,有的时候,会有一种生不由已的感觉,可是也有的时候,会有这种这就是命运的感觉,这个世界也许没有什么好坏,只是我们自己的判断吧了。或者说是一种评价吧了。

常常说要对自己进行一些内部对话,可是这还是很难的,就如同昨天自己连续地看了这个连续剧有好几个小时,这有必要吗,一定是没有特别大的必要的,可是自己就是那么样做了,所以,有的时候,我们以为自己可以控制自己,其实不是的,我们都在一种规则之下,只是我们可能还不太了解吧了。

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