不止一次听朋友提及社交中的无奈：有很多应酬，他们压根儿不想参与，但出于种种顾虑，还是不得不费心费力去应对。生活越来越忙碌，然而内心却越来越空虚……

        年纪越长，我们越需要明白，低质量的社交，远不如高质量的独处。

      不要总是为了迎合他人而社交，不要因为害怕孤独而逼自己变得合群。三观不同，不必强融。我们应该做的是把时间和精力留给自己喜欢的人和事，活出属于自己的精彩。

      拒绝盲目社交，听从内心的选择，让自己在独处中变得更强大，我们才会更快乐。

      前行的道路虽难免挫折，但只要找准方向，就能减少迷茫。愿我们都能不拖延、不抱怨、多微笑、少生气、保持身心健康、敢于享受独处时光，在一步一个脚印中，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。