1、体重。胖了30多年了,我只能要求它缓慢下降,目标110斤。明天运动保持在30分钟以上,身体熟悉后,换其他运动方式。
2、打扮。真心不会,但内心特想。先从眉毛开始吧,刚修的眉,要好好保持,不当懒女人。
3、英语,不为什么,就想练,每天练。做笔记,多读,目前是半小时,逐渐加量,目标能与人交流,不怵。
4、在家能干的工作有什么,写作,设计,都是零基础。最少2年还要在家呆,那就先做起来吧
5、画画,想培养自己耐心。彩铅,要到2018提上日程。
1、体重。胖了30多年了,我只能要求它缓慢下降,目标110斤。明天运动保持在30分钟以上,身体熟悉后,换其他运动方式。
2、打扮。真心不会,但内心特想。先从眉毛开始吧,刚修的眉,要好好保持,不当懒女人。
3、英语,不为什么,就想练,每天练。做笔记,多读,目前是半小时,逐渐加量,目标能与人交流,不怵。
4、在家能干的工作有什么,写作,设计,都是零基础。最少2年还要在家呆,那就先做起来吧
5、画画,想培养自己耐心。彩铅,要到2018提上日程。