一、今日功课：1.今日事今日毕，回向给自己，建立对自己的信任感。为自己点赞。
今天带着觉知不拖延的进行工作计划落实完成！联动营销海报张贴及微信平台文章都已经推广！为卫生流动红旗评比获奖的团队颁奖，同时编辑公众号文章及时推送！展示了团队的精神上！在网上为优秀员工选好奖品，并下单看样品！帮朋友联系业务按时洽谈！帮朋友捎带纸尿裤！带着觉知的加快自己的事情脚步，感觉时间越来越宽松！
2.继续种欣赏他人肯定他人的种子，同时引导对方也要欣赏他自己，也让他觉得自己很棒，看到自己的闪光点，让他提高自己的认同感。回向给自己，不要太苛刻，肯定别人的付出，反过来别人也会珍惜肯定我们的付出。为自己点赞。
今天同事电话向我倾诉和另外一位同事的不和谐！首先觉知到自己曾经种下两舌的坏种子！自己非常欣赏这位同事的能力和责任心，赞美他无所不能，没有能难倒他的事情！鼓励他再胸怀大些，脾气平和些，他一定是亿万富翁！回向自己自从学习种子智慧后从容面对职场的人事物，不迷茫，徘徊！为自己越来越智慧点赞！
二，收获了什么？今天我非常开心的一天，因为自己遗忘了今天自己的生日，却没有想到收获了意外和惊喜，先是先生的祝福和红包雨，寓意我爱你和一生一起走的誓言让我很激动！从来没有收过先生给予这么大的节日红包！感恩先生的用心和爱意，我觉得很温暖！再是午餐时刻和业力伙伴们一起共享午餐，收获了鲜花和蛋糕，我好惊喜啊！很多年没有这样过生日了！感觉今天自己像主角明星一样，幸福的公主！感恩姐妹们的付出和陪伴！回想自己的种子打开源于自己曾经种下送老师鲜花的惊喜，所以我收到了这样的惊喜！种子就是这么神奇！
三、改进什么？
需要改进的冥想不够清明！深度达不到！继续学习！
感恩父母给予我生命，今天转给父母200元红包，祝他们健康快乐！感恩先生为我准备的生日红包，感恩冯老师智慧引领！使我和先生共同成长，成为灵魂伴侣，感恩兰翠姐小鹿和瑞的陪伴，使我度过愉快难忘的生日！感恩公婆照看闺女，使我全然安心工作！感恩同事执行力越来越高！感恩回向我的目标五月一日达成！
