18.6.21 拿什么拯救浮躁的心

              忙碌的工作已经进入了尾声,突然闲下来的我有点让我不知所措,忙碌让人充实的同时,也占故着你的浮躁心。闲下来到还觉得自己有点空落落的。因为浮躁的心让自己沉浸不下来,之前每天的工作计划满满,当一条计划工作的事情被圆满完成的时候,心里会涌上一种说不清道不明的喜悦,也一直享受着这种对自己能力肯定的快感。

              我很愧疚的是只有闲下来我才会去看简书里面的文章,才会在看了一篇说到自己内心地想法的时候就会有所悸动,就会觉得自己是不是也要写点东西纪录点什么。每次看简书都没养成一种习惯,在看别人写的文字富有深沉涵养的同时也会意识到自己的不足,觉得自己喜欢那样的文字,但是自己却缺少写出喜欢文字的实力,因为自己的沉淀还不够,看书太少。思想杂乱无章,没有好好理自己思绪,整理自己的情绪。我有次我问我身边的朋友,你觉得你是一个什么样的人,别人迟疑了半天,说为何我要进行自我剖析。这一句话我怔住了,对呀,我们每次都是对身边的人要求很高,如果有对方问你,你该怎么回答,怎么如实的体现心里想法,这是我们需要思索的问题。我身边有个处女座的孩子,和她属于那种无话不说的好朋友,一起上学,一起打闹,一起促膝畅谈人生,对生活的看法和想法,可谓是交流甚多的知心朋友。处女座是比较追求完美的星座,何时都得追求,我很佩服这一点,我也被影响着,毕竟这是好的一面。有次我去她宿舍玩,看到的不是我平时眼中的样子,家里面没收拾,我很惊讶问她,她说懒得弄,我就开玩笑说你是对我要求高,对自己没有要求,这样不好。其实我们自己做到严于律己,宽以待人,这8个字很难,我们都是做反了,对自己放松了要求 ,对别人很苛刻。不免让我们和别人相处过程中出现很多矛盾和不快。毕竟每个人都是独一无二的,要学会收起自己的锋芒,欣赏别人的优点。  

         我们每个人在选择自己是工作状态同时也会近接选择了部分生活。毕竟我们每个人很大一部分时间都是在工作,工作的环境和工作状态的好坏与否是直接影响这我们日常生活。有一部分人会把工作中的不愉快不知不觉就带入了生活,毕竟我们工作是为了生活,而不是生活是为了工作。在与同事相处过程中有摩擦很正常,因为每个人的观点和态度,方式都会不一样。但是此刻我们需要看到别人的好的方面,人有好有坏,但是我们始终相信人之初性本善。坏的恶念是后天生活所迫才形成的。谁不是一边汗水直流的工作,一遍满怀期待的生活。其实生活最好的状态就是在看到了生活的善恶的本职的同时,还能对生活充满热情,对工作充满斗志。让自己的心沉淀下来,去默默感受生活的美好。人要有追求,但是不盲目追求。

       在这个信息爆炸的时代,我们被碎片化的信息充斥着大脑,很少有人闲下来去看一本自己期待很久的放在角落里面布满灰尘的书。看书的背后也只能是囫囵吞枣的去读,因为觉得时间过得太快,怕赶不上时间的脚步,怕被遗忘,怕被这个快节奏是生活所淘汰,我们怕很多东西,所以不敢心态平和去尝试做。所以通过各种社交软件抖音,小视频来充满自己碎片化的事情,让别人觉得 自己有事可做,觉得自己很充实,但是谁可曾去了解过自己真正的浮躁孤独的内心呢!

      我觉得要拯救我们浮躁的心,首先要自己制定好自己的目标,要有个方向指引,让自己在空闲时间去处理调整好自己的情绪和状态,在工作中与同事相处要学会减少没必要的摩擦,在生活中要有仪式感,自己取得小成就可以奖励自己,空闲时间可以去书店看书,去来一次短暂的旅行等等,都是生活的调节剂。再说来日方长,自己的心得自己养着,心情愉快了,走路都能如沐春风。。。。

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