今天的涂鸦比较长,但作业比较简单:请谈谈您对“不信,是对讲故事的人(求助者)的态度问题;全信,大概就是你(心理医生)本人的智力存在问题了”的理解。周末愉快!
心理咨询中,首先要与求助者之间建立信任,以包容的态度对待之。求助者说的话不可不信,也不可全信。每个人说的话都是在讲故事,讲的过程是对已发生事件的重构,加入了讲述者的认知、情绪和评判等,所以讲出来的故事已经失真或者完全相反。这时,如果咨询师全信故事,可能会接收了错误的信息而做出错误的判断。不关注他讲了什么,而是关注他如何讲述,观察分析讲述者讲述过程中的情绪,判断其为什么这样说,而不是那样说,为什么说这些而不是说那些。如何在繁杂的信息中理出焦点问题,不但容易确立咨询目标,也容易建立与求助者之间的信任,带领求助者向着目标努力,咨询效果自然会好。