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春假三天,我接了四位来访者。其中有一位来访者对我说,原本以为咨询师春假要休息,没想到在假期还可以照例做咨询,她很感动。其实,我也很感动,感动于他们在假期也坚持来找我做咨询。
上周,有三个老来访者续期了下一个阶段,她们都是春节前就开始在我这里做咨询的,第一个阶段的咨询基本做完了。当我看到她们在我面前梨花带泪,然后又破涕为笑,重新拾起希望,我总是特别感怀。
SFBT疗法的基本信念之一是:来访者是带着答案和资源来的,只是他们不知道自己已经知道答案并拥有资源。这一点,在我的很多来访者身上都得到了印证。
很久以前,我纳闷过,如果来访者在咨询室得到了疗愈,他为什么还要继续做咨询。当时的我之所以问出这样的问题,源于我自身对寻求心理帮助的理解。但是每个人寻求心理帮助的诉求都不一样。
所以,心理咨询室,对于每个人的意义是不一样的。
有的人希望在这里得到支持,有的人希望被理解,有的人想要把负面情绪宣泄掉,有的人希望咨询师陪伴自己走过艰难的时光,还有的人希望有人能帮他确认心中的答案。
无论面对哪一类来访者,一个好的心理咨询师,都应当在关系中让对方感到温暖和安全。