今天是什么日子
起床：7
就寝：10：30
天气：晴
心情：不好（孩子的线上课，他爸跟不上）
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1，运动减肥（晚上一个小时活动）
2，股票打分练习（最少一支）
3，表格学习
改进：
习惯养成：每天坚持简书写作练习
周目标·完成进度
1，今天周一，周日后减10斤
2，一周结束打5支股票
3，掌握表格的基本知识
学习·信息·阅读
学习：股票知识，Excle，
信息：新闻事实
阅读：十点读书听书
健康·饮食·锻炼
三餐少食，有空就锻炼，尤其是晚饭后的一个小时。（2.24，73.6）
人际·家人·朋友
和孩子，孩子他爸多沟通，联络感情。
工作·思考
和医生联络感情，维护关系
最美好的三件事
1.理财知识能用上，投资得到回报
2.熟练作用Excle表格
3.能瘦到128
思考·创意·未来
思考：自我提升
1，减肥
2，理财知识
3，写作
改进：习惯养成：每日写作
