不开心的一天

今天是不开心的一天，有点小难过，心情烦躁，什么的弄不好，好想找个地方发泄或者好想如果家人在身边该多好。

没有了任何的依靠，心里有点累，心情好烦，不知道怎么让自己静下心来。

所有的情绪的不知道该如何处理，所有的情绪的不知道怎么调节。

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